如何拯救熬夜疲憊肌！

想到不遠的春節假期，有木有一點小雞凍？在和親朋好友相聚的日子，似乎每次都是這樣的節奏，吃得不亦樂乎，玩到昏天暗地！

其實很多小仙女平時都有熬夜的習慣，不得已為了工作加班熬夜，還要刷社交圈，看視頻，等蛙兒子回家……不知不覺就過了12點！

可是熬夜除了對健康不利，還對皮膚有巨大的影響！會讓皮膚變得乾燥、暗沉失去光澤，眼部容易出現黑眼圈、眼袋和細紋！而且長期熬夜會降低皮膚免疫力，導致肌膚脆弱易敏感！

那麼，如何拯救熬夜後出現的肌膚問題？特地推出這篇熬夜後的護膚指南，拿好了！也許節後有些小仙女能用上！

1

面部清潔

清潔是肌膚保養的關鍵步驟！別偷懶，不管多晚睡覺都要徹底清潔面部，更不能帶妝睡覺。熬夜後的第二天早晨建議使用能有效提亮暗沉膚色的潔面產品。

推薦產品：sofina蘇菲娜泡沫按摩潤膚潔面乳

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這款潔面里含有碳酸，碳酸本身有活躍肌膚微循環的作用，能加快肌膚吸收水分及營養，並保持肌膚健康的新陳代謝，排走老舊物質。它使用很方便，無需起泡，泡泡一按即出！

融入了碳酸的泡沫豐富細密，不易破裂，狀如奶油般，用這種溫和的泡泡在臉上按摩就好啦，手感很舒服，洗完面部滋潤不緊繃，能有效提亮暗沉肌膚，讓潔面也變成一種享受！

2

改善肌膚問題，提升肌膚免疫力！

在清潔面部後，可以花幾分鐘做下簡單按摩，加速面部血液循環，再抹上能排濁、提拉緊緻和提升肌膚通透度及光澤度的保養品。

推薦產品：CPB鉑鑽源亮細胞柔膚水

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鉑鑽源亮細胞系列能提升肌膚的通透度，對膚質有改善，讓皮膚變得更加細膩、緊緻又有光澤！這些作用主要來源於該系列的配方中含有天然保濕因子和讓肌膚變得透亮的亮肌複合物EX成分。

特別要提一下柔膚水，它除了有柔軟肌膚、細緻毛孔和修復受損肌膚的效果之外，還能消除淋巴循環不暢導致的面部浮腫！

推薦產品：SHISEIDO紅腰子精華

SHISEIDO紅腰子精華

資生堂紅妍肌活露有提升肌膚免疫力的效果，能改善因乾燥、壓力及年齡增長所帶來的肌膚問題，並能從根本上提升皮膚防禦系統的功能。熬夜造成的問題肌膚也可以用它來提升肌膚免疫力，修復受損肌膚，抵禦外界的傷害。

推薦產品：HR赫蓮娜綠寶瓶精華

HR赫蓮娜綠寶瓶精華

綠寶瓶系列特別針對城市霧霾、環境影響或熬夜引起的肌膚問題！綠寶瓶精華也有人稱之為城市防禦精華，可以說是HR家的明星產品。它清爽水潤好吸收，能改善皮膚粗糙和暗沉的膚質，內含增強肌膚防禦屏障的有效成分，有助於提升皮膚免疫力，修護受損肌膚！

推薦產品：YSL妍活青春塑顏精華

YSL聖羅蘭妍活青春塑顏精華

YSL聖羅蘭妍活青春塑顏精華本身質地清爽不油膩，用後能給皮膚補水，還能提升暗沉肌膚的光澤度！讓膚質顯得更細膩柔滑。

另外，因淋巴循環不好或者熬夜後第二天早晨面部的浮腫問題，可以用它來促進排水達到消腫的效果。搭配Y型滾輪按摩儀效果更棒！使用後能快速提升面部輪廓線條！

3

眼部護理

主要針對眼袋、黑眼圈和細紋，使用眼部護理產品按摩眼周穴位，有助於加速眼周的血液循環和排毒、排水腫！疏通眼周后，黑眼圈就會一次比一次減淡了，而且眼周浮腫也會改善，眼袋會慢慢變小。

推薦產品：GLYCEL高效活膚系列眼部產品

GLYCEL的高效眼部修護精華和高效緊緻修護眼膜都是GLYCEL的皇牌產品。

GLYCEL高效眼部修護精華

高效眼部修護精華又被稱為眼部「紅牛」，曾獲Cosmopolitan最受歡迎眼部護理產品，能緊緻眼部肌膚，加強眼部血液循環，同時給到眼周肌膚足夠的滋潤和保濕，有助淡化黑眼圈及細紋。

GLYCEL高效緊緻修護眼膜

GLYCEL高效緊緻修護眼膜也有緊緻及滋潤眼部肌膚的效果，它能促進眼部血液循環，改善眼部浮腫，可預防及改善黑眼圈、眼袋及細紋等問題。

搭配使用方法：

第1步：舒緩眼周。潔膚後用GLYCEL藍水（高效保濕調膚露）浸濕化妝棉輕拭眼周，藍水裡含有玫瑰精華，不含酒精不會刺激眼部肌膚，能夠舒緩熬夜後乾燥疲倦的眼部肌膚。

第2步：用眼部修護精華疏通眼周，通穴。眼部修護精華特別針對疲倦的眼周肌膚，用雙手無名指取適量對搓至溫熱後，以點按的手法輕拍在眼周，對眼周各穴位加重按壓，這樣有助於加快血液循環並更好的滲透吸收。

第3步：眼部敷膜，加強舒緩效果。將緊緻修護眼膜敷在下眼瞼，可以敷厚一點，它觸感涼涼的，很舒服！最後用藍水浸透過的化妝棉覆蓋在塗過眼膜的部位，加強眼膜的舒緩和補水效果。

三步做完，舒緩干紋和去浮腫效果很快看得到，甚至熬夜後疲倦的眼睛都變得有精神了！

推薦產品：倩碧勻凈去黑眼圈眼霜

成分精簡，溫和不刺激，其質感輕透，能很快被吸收，清爽無油光，不會給薄弱的眼周肌膚帶來負擔。

倩碧勻凈去黑眼圈眼霜

配有符合人體工學的珍貴鈀金冰感按摩頭，能完美貼合眼部，塗好眼霜後用按摩頭按摩眼周，邊按摩邊導入植物精粹成分，瞬間趕走疲憊緩解眼周倦容，改善眼部肌膚的微循環，從而達到減輕眼部浮腫和淡化黑眼圈的效果！

看完是不是發現熬夜的成本還挺高！(笑哭.jpg) 因此，即使不為健康著想，為了自己的顏值和錢包，能不熬夜盡量不要熬夜！

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