這幾種鹼性食物是女人的「法寶」,每天一杯,抑菌消炎更有女人味
美容
02-06
不少白領女性出現面無光澤，皮膚暗沉的狀況，這很有可能與卵巢保養有關係。如果卵巢保養的好，則女性呈現出面部皮膚細膩光滑，白裡透紅，永葆韌性和彈性，也就是我們常說的面若桃花。這幾種鹼性食物是女人的「法寶」，每天一杯，抑菌消炎更有女人味！
在日常生活中，很多人喜歡吃桃膠。桃膠是天然的食物，營養豐富，美容養顏。和皂角米、雪燕一起燉成甜品，是很多女性的至愛。
女人手腳冰涼說明你氣血不足，補氣血的食材很多，給大家推薦的是紅豆，因為紅豆富含鐵質，能行氣補血，若是濕氣重引起的氣血不足那就可以加點薏米一起熬粥。
滋補氣血茶，男女都適用，工作繁忙很疲勞，沒事喝一杯，益精氣，補氣血，讓忙碌一天的舒緩疲勞，經常喝養肝護肺，改善亞健康。常常喝補氣血茶，可以調理女性氣血，增強身體免疫力，美容養顏。桂圓、紅棗、枸杞組成的補氣血茶，效果不錯。
黑糖主要調節女性生理，可以活血、理氣平肝，使膚色紅潤，促進血液循環，有助於養顏美容，促進新陳代謝。生理期也可飲用，可緩解經痛，協助經血順利排出，舒緩經期的不適感。此外，還具有暖宮驅寒的功效。
