不要覺得給寶寶沖奶粉很簡單，其實沖奶粉也是一門技術活

別以為沖奶粉只是讓奶粉融到水裡那麼簡單，寶寶的腸胃可不能讓你隨便的！因為寶寶的腸胃發育還不完善，是很脆弱的，一個不留神就容易引起寶寶不適的。為了寶寶的健康，沖奶粉的時候要注意這些問題。

提前沖好奶粉，有時候因為要出門，為了方便，有些家長會提前將奶粉沖好。不要為了省事就這樣子做，因為沖好的奶粉放置久了，會滋生細菌，寶寶喝了會引起腹痛腹瀉，甚至腸胃炎等情況。沖奶粉最好是即沖即喝，盡量在一個小時內喝完，天冷的時候也不要超過兩小時。

奶粉和水的比例不合適，沖奶粉前一定要仔細閱讀說明書，並嚴格按照說明書上的奶粉和水的比例進行沖泡。更不能按照個人意願給寶寶把奶粉沖的過稀或者過濃，過稀容易導致寶寶營養不良，過濃會導致寶寶消化不良、便秘、上火等現象，影響腸胃的發育。

使勁搖晃奶瓶，為了讓奶粉溶解得更均勻一些，有些家長會使勁搖晃奶瓶，這樣只會讓奶產生更多的氣泡。寶寶喝了這樣的奶，容易導致腹脹、溢奶、打嗝，嚴重會影響寶寶消化吸收。用手腕的力量去搖勻，搖的時候盡量保持在同意水平上旋轉，等奶粉溶解後，將奶瓶放在雙手心之間來回搓，以消泡。

用過高溫的水沖奶粉，用過高溫的水去沖泡奶粉，容易損壞奶粉的營養，而最適宜寶寶的喝的溫度是37℃左右，所以建議用40℃左右的溫開水去沖泡，這樣沖泡出來的奶就不會過冷而且接近體溫。用溫開水沖泡奶粉，也不容易讓奶粉結塊，避免奶塊導致寶寶消化不良。

那麼問題來了，你是怎麼給寶寶沖奶粉的？

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