脂肪肝——注意6點 養肝常喝食療水！

許多人在體檢中查出脂肪肝，臨床觀察約50%的脂肪肝患者為輕度脂肪肝，可以通過飲食、作息調整來改善消除脂肪肝。但是，輕度脂肪肝一般較難發現，有時還會被誤診。

輕度脂肪肝容易被誤診成什麼？

膽囊炎。是的，由於輕度脂肪肝早期癥狀為全身乏力、嗜食油膩、疲倦、口乾舌燥等，偶見肝區疼痛、四肢麻痹。肝區疼痛為間歇性，這種疼痛感常被誤診為膽囊炎，導致漏診。

養肝常喝六種食療水

1、枸杞

枸杞中多糖有助於保護肝臟，起到促進肝損傷修復作用。

2、西洋參

中醫認為，西洋參生津止渴、補氣養陰、清虛火，對肝臟起到保護作用。

3、黃芪

黃芪有保肝、降血壓作用，適合體重超重的脂肪肝患者。

4、五味子

五味子類似降酶葯作用，可以對肝損傷引起的血清谷丙轉氨酶升高，具有明顯降轉氨酶作用。

5、決明子

中醫認為，決明子具有清肝瀉作用。

6、紅棗

肝功能不好的人，每日喝一杯泡紅棗水，持續一段時間可以促進肝臟排毒作用。

單純靠飲水來護肝，效果是不好的。要想消除輕度脂肪肝，要飲食、運動結合。根據B超影像學去判定脂肪肝的分型，針對一些中度脂肪肝還需要吃降脂葯配合治療，此外，適當運動有助肝臟脂肪沉積，達到逐漸消除。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！