辣媽手記丨產後束縛帶具有神奇功效？不是每個人都需要它！

產後束縛帶在產後媽媽的口中可是一個大寶貝，不僅可以收腹瘦身，還能防止內臟下垂！真的這麼神奇嗎？

隨手打開某寶，輸入「束縛帶」三個字，出現大批針對產後收腹瘦身的束縛帶。價格從幾十塊錢到幾千塊錢不等，其中主要的購買原因就是為了瘦身！媽媽們呀，穿束縛帶只是看起來瘦了而已，肉還在呀！

束縛帶不靠譜功效

一

1

能瘦身？

要知道成年人的脂肪細胞保持不變，就算胖了，也是脂肪細胞體積變大了而已。

通過束縛帶綁住腹部，就能使脂肪細胞體積變小嗎？顯然是不可能的。束縛帶不能起到瘦身的作用，只能起到收腹的作用，使你看起來好像瘦了一樣。改變的只是視覺效果。要想瘦，還得鍛煉！

2

能預防子宮下垂？

生完孩子後，體內器官會自動恢復原位。有的恢復的快，有的恢復的慢，恢復慢的可以在醫生的指導下改善。所以沒必要使用束縛帶！

3

能幫助惡露排出？

在產後四周至六周內惡露會自然排出。束縛帶綁住腹部，會使腹壓增大，影響血液循環，反而不利於惡露的排出。

束縛帶可用情況

二

臨床使用的束縛帶，上至乳房，下至恥骨。一般情況下，只有媽媽雙胎或羊水過多分娩以後，出現腹部明顯下垂、恥骨聯合分離等情況才需要束縛帶，否則不需要使用束縛帶！

1

順產媽媽最好不用

順產媽媽不需要刻意使用束縛帶。束縛帶不能改變子宮和腹壁的恢復速度。不過，使用束縛帶後媽媽的身材看起來會苗條一點，如果在意這點可以使用；此外，生完孩子後媽媽的腹壁會變得鬆弛，走路時肚子會晃動，使用束縛帶走路會比較舒服。

2

剖宮產媽媽可使用

剖宮產媽媽在術後7天內常常使用腹帶。這是為了防止切口滲血，同時也為了防止媽媽在咳嗽、打噴嚏、下床活動時傷口裂開。剖宮產使用腹帶是為了保護切口。

束縛帶使用不當後果

三

1、束縛帶過度擠壓，可使盆腔內血液運行不暢，易引起各種婦科炎症。

2、腹部血管密集，束腰後，靜脈受到壓力可能會引發下肢靜脈曲張或痔瘡。

3、可能會導致子宮下垂、陰道壁前後膨出等癥狀。

4、束腰後壓迫到胃，會影響媽媽的消化系統，還有可能吃不下飯，長期以往，媽媽可能會營養不足，從而不利於哺乳。

束縛帶使用須知

四

1、臨床上剖宮產所使用的腹帶，使用時間不能超過6周，

每天佩戴時間不能大於12個小時。

2、腹帶材料選用無彈性的棉布。

3、

吃飯、睡覺時一定要取下來。

飯後1小時左右再佩戴。

4、不宜勒的太緊。不能影響進食和呼吸。

注意

（PS：文中圖片來自網路）

小

康君嘚吧嘚

產後身材恢復要靠鍛煉，而不是依靠束縛帶。不要跟風使用束縛帶，更不能一天24小時使用，甚至使用半年。多哺乳，多運動，不要盲目進補才是瘦身的正確選擇。

點擊下方「

閱讀原文

醫生問題

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！