一位媽媽自製的減肥茶：女兒瘦了25斤，大肚腩不見、腰細腿細！

這可是勵志又充滿希望的故事！下面這位女子，在沒成功瘦身之前，看似一個大媽，即使花了妝別人也覺得是很土氣！不過卻在偉大的母親幫助下面在差不多兩個月的時間裡，快速減重了25斤，擁有了她人夢寐以求的兩位數的體重，大肚腩明顯沒了、腿細了2圈，胳膊的拜拜肉不見了！減肥只要你有心，堅持就行了！其實她的秘笈也很簡單，就是將平時吃的海帶與中藥的枸杞結合起來了！

海帶的功效與作用

1.治療甲狀腺低下

因為海帶中含有大量的碘，碘是甲狀腺合成的主要物質，如果人體缺少碘，就會患「粗脖子病」，即甲狀腺機能減退症，所以，海帶是甲狀腺機能低下者的最佳食品。

2.利尿消腫

海帶中還含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消腫的作用，可防治腎功能衰竭、老年性水腫、藥物中毒等。

3.防治富貴病

海帶中的甘露醇與碘、鉀、煙酸等協同作用，對防治動脈硬化、高血壓、慢性氣管炎、慢性肝炎、貧血、水腫等疾病，都有較好的效果。海帶中的優質蛋白質和不飽和脂肪酸，對心臟病、糖尿病、高血壓有一定的防治作用。

枸杞子的作用與功效

1、提高機體免疫功能，增強機體適應調節能力

食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增強機體功能，促進健康恢復，而且能提高機體的抗病能力，抵禦病邪的侵害。增強機體對各種有害刺激的適應能力。

海帶枸杞減肥茶

材料：海帶結20個，話梅3個，枸杞20粒。

方法：

1、將所有的材料倒入加入了400毫升的水中，煮沸至10分鐘，再倒出

2、過濾出湯汁後，直接飲用，當然也可以直接使用原材料。

效果：海帶有助於幫助降低膽固醇，以及消除脂肪的作用。特別是能幫助預防甲狀腺病變。而對美化身體以及讓形體完美塑形擁有很好的效果。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！