美人計｜在耳朵上綁個皮筋竟然就能讓臉變小？！瘦臉儀白買了……

原標題：美人計｜在耳朵上綁個皮筋竟然就能讓臉變小？！瘦臉儀白買了……

日本綜藝是個很神奇的存在，常常能讓人在其中看到一些很古怪好笑卻又意外管用的變美小妙招。比方說這次我就看到了一個「皮筋瘦臉」的方法，一邊驚嘆一邊迫不及待分享給你們看！

關於『瘦臉』這件事許多人一直執著於此，不管臉大不大都會想讓它最好能再小一點！

然後瘦臉針、按摩儀齊上陣，雖然確實有效果但相對花銷也比較大，所以並不是所有人都願意負擔的。

然而今天這個瘦臉「土」方法成本只有5毛錢，不光讓你十分鐘就見到效果還會有意外驚喜～

皮筋瘦臉法

首先把皮筋打成一個結，兩邊要一長一短並把長的那一邊調整為自己耳朵的尺寸。

隨後把長的這一邊直接套在耳朵根部上，戴置10分鐘後摘下來。

這個女生經過10分鐘的試驗後就出現了下面這個Before&After的效果，相較10分鐘前她的臉部線條好像真的變得緊實了！

節目中的專家提到，在咬肌受到「刺激」總處於緊繃狀態的時候，它就會變硬收縮，而緊貼著咬肌的骨頭因為受到它（咬肌）的影響自己也會錯位從而讓臉變大。

平時因為總要咀嚼所以兩腮就會比較發達，通過在耳朵上帶橡皮筋能讓過於發達的咬肌適當放鬆，並讓下頜的骨骼逐漸回到正位，所以才會有臉部變小了的效果。

另外，在耳朵上套皮筋不光能瘦臉還能緩解肩頸酸痛！是的，就是這麼神奇???

他們在裡面提到耳朵不光跟咬肌與兩腮的骨骼有關，同時也是連接兩手和兩腿肌肉的起始點。

而把皮筋套在耳朵上能促進耳邊的血液循環，讓淋巴系統變得通暢從而緩解肩膀酸痛的情況。

在翻微博的時候看到有人看完這節目後也試了這辦法，雖然他自己感覺沒什麼用但他爸爸用完這個方法後效果卻很好。

我覺得大家也可以試一下，反正只有幾毛錢的成本又不是讓你花幾千買個儀器，如果真的有效果那不是更好嗎！如果沒用那也就當試著玩了。

把精力都放在瘦臉這件事之餘，大家也應該在日常中避免一些可能會讓臉變大的習慣。

想要瘦臉就改掉這些習慣

少吃堅硬難嚼的食物

大家都知道臉變大的原因大多是因為咬肌發達了，而造成咬肌發達的「罪魁禍首」就是因為你常吃一些像堅果、口香糖這種或硬或難嚼的東西，總是讓它過分運動導致咀嚼肌變得肥大。

拒絕夜宵和重口味

夜宵和各種調味劑不光會讓你變胖，還會讓身體中的水分難以排出造成面部浮腫的情況。所以從今天開始把口味變得清淡點吧，少鹽少糖少油不管是對身體還是皮膚都是有百益而無一害的各位！

別蹺二郎腿

你以為腿離臉太遠根本挨不著邊？少天真了！蹺二郎腿的習慣會導致盆骨、脊椎骨的扭曲，長期下來頸椎也會逐漸歪斜從而影響到面部（不是誇張）。

而血液循環和淋巴排毒不通暢後廢物排不出就會堆積，也會造成面部浮腫的現象。

睡姿要正確

每個人睡覺都有自己的習慣，但如果你總愛偏向一側睡那長此以往這一邊的臉就會被壓扁，兩邊的臉會很明顯的不對稱。

今天這個瘦臉方法你現在就可以試起來了，如果你的臉真的收了一丟丟別忘了回來給我們點個贊哦??

圖片來源

新浪微博 / 網路

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