脂肪的「剋星」來了！用它泡水喝，燃脂刮油，一月輕鬆瘦10斤！

冬天真的很容易發胖，每逢一個冬天至少都會讓人胖個三四斤。那是因為脂肪存在於人和動物的皮下組織中，它能為人體的代謝提供能量，所以為了抵禦寒冷，人們都會不自覺吃得多一些。

但是，當過多的熱量消耗不完時，多餘的部分就會以脂肪的形式被儲存起來，等天氣回暖換下厚衣時才發現你已經胖了好幾斤了。

誰還不希望自己有平坦的小腹，和一個迷人的腰肢？可是大部分人還是游泳圈、麒麟臂。肥胖的身材不僅穿衣服不好看，就連生病的機率都會加大！

脂肪的「剋星」來了！用它泡水喝，燃脂刮油，一月輕鬆瘦10斤！

檸檬裡面富含維生素，可以促進血液循環，腸胃蠕動，讓肌膚透亮有彈性！最佳的排毒食物，能夠加速腸胃的蠕動和新陳代謝，將脂肪溶解後，從人體排出。

蜂蜜能夠加強脂肪代謝，使你腸胃暢通，將毒素排出體外，可以使你輕鬆保持曼妙曲線，身形輕盈自然。蜂蜜最佳的排毒食物，能夠加速腸胃的蠕動和新陳代謝，將脂肪溶解後，從人體排出。

苦蕎具有顯著的降血糖和降血脂的作用。肥胖的人就容易血糖高、血脂高。因而體重很難減下來。

山楂含有維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老作用。女性多吃山楂能消除體內脂肪、減少脂肪吸收。山楂，能助消化。

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