八大名人養生長壽秘方之二：錢學森
上一期我們說到了邵逸夫的養生之道，那這一期我將帶大家來了解錢學森：錢學森（1911.12.11－2009.10.31），漢族，吳越王錢鏐第33世孫，生於上海，祖籍浙江省杭州市臨安。世界著名科學家，空氣動力學家，中國載人航天奠基人，中國科學院及中國工程院院士，中國兩彈一星功勛獎章獲得者，被譽為「中國航天之父」「中國導彈之父」「中國自動化控制之父」和「火箭之王」，由於錢學森回國效力，中國導彈、原子彈的發射向前推進了至少20年。
作為一名科學家，錢老為我們留下了寶貴的知識積累，而作為一名普通的老人，他也給我們講述了日常生活中的養生之道。
1、積極向上的精神追求
錢學森回國後日夜奔波，身體雖然勞苦但心情放鬆，也從不計較個人得失。他把自己全部的熱血和智慧奉獻給了祖國的火箭、導彈和航天事業。"兩彈一星"的計劃全部實現時，錢學森已年近花甲。當一個人所做的事，能被稱為事業，並可以被稱為為人類、為民族、為國家所做的事業，那麼他就會充滿熱情和力量。錢學森常說："我沒有時間考慮過去，我只考慮未來。"正是這樣的熱情，這種極向上的精神追求和永葆年輕的心態，讓錢學森保持著旺盛的精力和健康的體魄。
2、興趣高雅的藝術情操
錢學森雖然終身致力於物理學研究，但他並不是一個"書獃子",而是一個具有藝術、人文情懷的大科學家。錢學森尤其愛好音樂，在少年時是有名的銅管樂手，在上海交通大學讀書時還參加了校銅管樂隊。錢學森認為，音樂給了他慰藉，也引發了他幸福的聯想。這種高雅的情趣，也是促進身心健康的重要因素。
3、胸懷坦蕩的豁達心境
人生的成敗，關鍵在於是否正確的選擇。出於對祖國、對人民無私的愛，錢學森面對國外優越的物質條件，他選擇放棄；面對各種困難和挫折，他能從容應對；面對失去自由的危機時，他仍保持樂觀的心態。
4、琴瑟和鳴的忠貞愛情
錢學森與夫人蔣英可謂青梅竹馬，不老的愛情對錢學森的身心健康非常重要！他和夫人在生活上相互關心、照顧，在精神上相互支持、交流，兩情依依、心心相印，也使他們的愛情之樹和生命之樹常青。錢學森和夫人相濡以沫數十載，令周圍人艷羨。不善言表的他曾在一次公開場合表達自己對夫人的感激和恩愛之情。他說：「在1950年到1955年美國政府對我進行迫害的5年間，蔣英同志管家，她是做出巨大犧牲的。這一點，我決不能忘」。這一番肺腑之言令在場之人無不感動。
5、淡泊人生的平常之心
錢學森多年以來始終保持著一種簡約樸素、不事張揚的人生態度。北京阜成路8號航天部大院的錢學森住宅，是20世紀50年代的那種紅磚老樓，室內陳設樸素大方，傢具和地板因為年代久遠，甚至顯得有些破舊。除了四周的書和一架當年從國外帶來的且相伴多年的鋼琴外，一切都很簡單。和普通老百姓的家幾乎沒什麼兩樣。在飲食方面，錢學森更是沒什麼講究，一直認為"四菜一湯就挺好"。他從不抽煙，也不喝酒。生活中，錢學森每天除了瀏覽傳統大報大刊，還喜歡聽聽廣播，但是卻從不看電視。錢學森拒絕上任何名人錄，這是他自定的"七不準則"中的一個。有人寫信稱錢學森是中國的"導彈之父"或"航天之父",他立即回信說，這麼稱呼他是不對的，不科學的。導彈、航天是成千上萬人的事業，不是一兩個人能搞成功的。一切成就歸於黨，歸於集體，而他只是黨領導下的這個集體中的千分之一，萬分之一。
6、「我姓錢，但不愛錢」
「我姓錢，但是我不愛錢。」這是錢學森的至理名言，也是他的財富觀，並體現在日常生活中。這裡有一個很有趣的故事。錢學森90歲生日前夕，霍英東基金會通知錢學森去廣東領獎，由他的夫人蔣英教授代領。蔣英出發前對錢學森說：「我代表你去領獎金了」。錢學森說：「你去領支票？」蔣英說：「是的。」錢學森幽默詼諧地說：「那好，你要錢，我要獎。」他這是在諧音夫妻二人的姓氏：「錢和蔣。」一句話，把周圍的人全逗樂了。其實，錢學森自回國以後，直至晚年，他除了將自己的知識和智慧奉獻給了祖國和人民，同時還將他一生中較大筆的收入統統捐了出去。
錢學森做人有四條原則：不題詞；不為人寫序；不出席應景活動；不接受媒體採訪。錢學森的「四原則」，一開始有人不太理解，可慢慢接觸多了，都為錢學森的這種高貴品行深深感到敬佩。「寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上雲捲雲舒」，錢學森就是用這樣淡泊人生，胸懷坦蕩，成就了自己的完整人生。這就是錢學森。大家從中有什麼啟發嗎？如果喜歡，可以繼續關注，明天我將帶大家一起來看看八位名人養生之侯仁之。記得來看哦~
