別讓無意識的習慣，成為捆綁你的標籤
今天的天氣很冷，靠著一身正氣好不容易跋涉到辦公室，去看見鎖著的辦公室里燈光大亮。
掏出手機盡量以一種溫和的語氣，「小菜，你昨天值班是不是忘了關燈和關空調啊？我來的時候看見門鎖著，燈還亮著的。」
小菜沒有回我，等到上班時間過了十多分鐘才姍姍來遲，手裡還拿著一個包子啃得油光滿面。
「小菜，我發你的微信你看了嗎？」
「哦，我看了。」小菜還咬了一口包子，說話囫圇不清。
我沒有說話，心中已經有了些許不滿，但還是盡量壓抑著自己的情緒。
「我以為我關了的。」
這個已經入職一個多月的小女孩，不，大女孩，無時無刻不在挑戰我的忍耐極限。
諸如「我以為XXX」、「我又不知道XXX」的話每天重複的在我耳邊出現，每每教她一個東西，哪怕一句話，她都能給換個全新的模樣，而問及原因，她永遠是那一句：「我以為就是這個樣子的嘛。」
此時我心中的白眼已經翻到了後背，業務範疇也就算了，office不會用，印表機不會用，連開關電視空調都要教，還總用「我以為」應對她的沒學會，這讓我對小菜的不滿攀上一個新高。果然，試用期還沒過，小菜就被離職了。
但細細想來，小菜的結果，是她自己造成的，在教給她一個新事物的時候，她總是習慣性的跳脫， 打斷別人的話來訴說自己腦中不著邊際的想法；在犯錯誤時，也會習慣性的找理由為自己開脫。
當一個習慣深入到你的潛意識裡邊，這個習慣就會變成你無意識的行為，心理學著名的冰山理論中，你的意識是冰層上方的12%，冰層下方則蘊藏著你88%的無意識。無意識認定的習慣，你以為可以輕而易舉的改變，殊不知舉全身之力，亦不能撼動分毫。
習慣使然，標籤隨行
在我讀大學的時候，是8人一間的宿舍，以及公共的澡堂。
有個舍友，就叫她阿蘭吧，有一個好習慣，堅持每天洗澡，有的時候一天2、3次，也正是這個「好習慣」，折磨了整個宿舍兩年多，直到搬校區的時候大家申請換了個新宿舍。
阿蘭的洗澡是雷打不動的，但她偏偏不去澡堂，美其名曰：省錢。
那時候澡堂洗一次澡大概在1-5塊錢，打一瓶開水是2毛錢，阿蘭永遠都是去開水房打一瓶開水，然後回宿舍沖澡，因為宿舍的冷水不要錢。
本來這也沒什麼好說的，但是，我們的阿蘭永遠在幾個時間段沖澡：早上醒來，中午醒來和晚上睡前。嘩嘩的流水聲撩撥著我們脆弱的神經，當我們委婉的向她提出希望她能換個時間沖澡，阿蘭一臉的委屈：「我睡覺前必須要洗澡的，不然我睡不著。」但衛生間只有一個啊，阿蘭獨自在裡邊又洗澡又洗衣服的，其他7個人只能幹瞪眼。
阿蘭就這樣，佔據了學生時代的關鍵時間點，一人之力扛起宿舍7人的哀怨，著實不易。
是，這是你的習慣你的權利，外人自然無法干涉，但當你的習慣對別人造成了很不好的影響，而你卻不以為然堅持自己的習慣，這是自私的表現，所以這也成了我們給阿蘭的標籤，以至於到換宿舍時，我們都不願意與阿蘭同住。
當根深蒂固的習慣深入到你的意識深處，而你又不願意思考如何改進，無意識會讓你時時刻刻展露自己的習慣，讓它成為捆綁你的標籤。
無意識間，給你定性
某年的國慶，跟男友的上司們一起去康定自駕游，我是裡邊年紀最小的。因為制定計劃的已經很晚了，決定先去海螺溝。
到了住的地方，我發現房間很潮濕，牆壁上還有道道裂縫，本來就長途奔波的我心裡更加不爽，抱怨脫口而出：「這誰定的酒店啊，這能住人嗎？」
旁邊一個女聲尷尬的笑笑，男友連忙拉了拉我，回頭一看，原來訂住處的是曾經提拔過男友的紅姐，掌管本次自駕游的財政。一時之間我在心底給了自己一個耳刮子，這說話怎麼也不想想，既然不是我倆定的房間，用腳趾頭想也應該知道誰能去定了。
可能是高原導致了我的大腦短路，第二天早上去爬海螺溝的時候，青姐（男友的部門經理）穿了一雙帶點跟的皮靴。大家都在開玩笑，「青姐，你穿高跟鞋爬山啊，有點厲害哦。」
「哪有，我這鞋不高，這麼點跟。」說著青姐還晃了晃她的鞋。
為了挽回昨晚的形象，我也晃了晃自己的靴子，跟著附和青姐，「對啊對啊，這鞋哪裡高嘛。」
「對啊，你看，我倆鞋子差不多，就是平底。」
「哎，青姐，你這鞋怕是有至少5厘米了吧？」正在低頭對比的我突然冒出這麼一句話，身邊的氣氛陡然下降，男友連忙把我拉過去，青姐尷尬的笑笑，沒有說話。
我這才注意到大家的表情都有所不對，男友也是看著我一臉的無奈，心中一陣苦澀，說話這門藝術，我還差得很遠吶。
那天之後，我都小心翼翼的斟酌自己說出的每一句話，好在大家只當我年紀小，笑笑而過。
說話是我們每個人都會的技能，但說話前經思考，卻是一件需要你有意識去做的事。往日和朋友的相處，我習慣性的想到什麼說什麼，不帶任何修飾，但現實並不是四海皆朋友的。面對本該斟酌的對象，卻讓無意識的說話習慣讓對方給自己定了型，再想改善，何其之難。
心直口快也許是一個褒義詞，但如果你一直奉行此法，讓你養成了說話直進直出的習慣，那「馬大哈」、「二愣子」、「沒腦子」這類標籤會向著你奔涌而來。好的標籤會讓人受益，但不好的標籤則會一點一點蠶食掉你。
例如「你不行」、「你這麼這麼笨」這類的標籤詞語重複的出現在你耳旁，你的無意識是會相信這些標籤的，就像是催眠，不停的跟你重複一個詞，重複給你定義，日積月累，直到你的無意識接受外界給的定義。
這時候，當你再想去試一試，拼一拼的時候，腦中會有一個聲音不停的告訴你，「你不行的」，「你很笨，學不會的」，於是，你就真的不行了。
很簡單的道理，88%的一半和12% 的一半打架，12在什麼情況能贏過88？當然，這不是最糟糕的，比這更甚的，是你知道了自己有這些無意識的習慣，也發現了這些無意識習慣給你帶來的種種不良評價，可你卻還是任由發展，這才是最可怕的。
所以，千萬不要讓無意識的習慣，成為捆綁你的標籤。
TAG:全球大搜羅 |