感情中的這6點，其實是你的不安全感

患得患失,怕失去對方。

常擔心失去對方,猜測對方是不是真的喜歡自己,這樣的擔憂,是因為自己的不自信。

強烈的妒忌。

強烈妒忌不會把對方鎖在身邊,反而容易適得其反。

查看另一半的電子設備,如手機、電腦或社交媒體賬戶。

一個人這樣做的出發點或許是挽救婚姻,但時時處處「監視」對方只能適得其反。

害怕孤單。

不喜歡獨處,總想黏著對方,也是不健康關係的體現。

逃避爭執。

婚姻里缺乏安全感時,一方會避免對抗性的話題或舉動。

健康的婚姻關係里,坦誠溝通非常關鍵。這意味著將一些不愉快的話題「擺上桌面」,並溝通交流彼此的觀點和想法。

把「愛不愛我」掛嘴邊。

一有機會就問伴侶:我有沒有魅力,你愛我嗎,你對我忠誠嗎,你為什麼喜歡我等問題。

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