奶水不足，还这样喂母乳，宝宝妈妈都很受伤

哺乳刚开始，妈妈们都显得有些奶水不足，但这没关系，哺乳是一个系统性的行为，需要耐心和时间。但渐渐的，很多妈妈由于一心想要喂母乳，结果没奶了，或者直接导致母乳喂养失败......

母乳喂养的好处实在太多，咱们就不说了。今天咱们就来说一下母乳喂养常见的一些误区，宝妈们有则改之，无则加勉，避开雷区也是对宝宝的负责。

1.妈妈刚生完，宝宝先喝点糖水/奶粉

有的老人会建议给刚出生的宝宝喝糖水或者奶粉，等宝妈稍微恢复一下再喂奶。其实没必要，宝宝出生后应该尽快给肌肤接触，尽早开始母乳喂养。葡萄糖只能纠正低血糖，而且会使血糖迅速升高，给血糖正常的宝宝喝葡萄糖水可能会对他的胰腺和肾脏造成伤害，而母乳之外其他的乳类，可能会成为未来过敏的诱因。

2.每次喂奶前妈妈要洗乳头

有人认为乳头不卫生，每次喂奶时都应该先清洗一下，其实母乳喂养是有菌喂养，宝宝将妈妈乳头上的益生菌吸入肚子中，利于宝宝的肠道菌群平衡。每次喂奶前清洁乳头，不仅增加不必要的麻烦，也会洗掉乳头上的有益菌。

值得警惕的是，很多妈妈因为乳头皲裂，停止喂奶，导致母乳喂养失败，这在现实中也不少。

3.胸小的妈妈奶一定不够

母乳的量多少跟妈妈的乳房大小完全没关系！泌乳是乳腺决定的，不是说胸越大乳腺就越多，所以那种“看你胸这么小，怎么够我孙子吃”的言论不用理会，妈妈也不用担心，平胸照样能有高产量！

母乳喂养信心被动摇，这是喂母乳的大忌，切记不要对宝妈造成任何伤害。

4.宝宝六个月，母乳就没营养了，喝配方奶吧

有种说法时宝宝六个月后母乳就没营养了，所以就要宝宝改喝配方奶。事实上母乳的营养成分是一直在变化的，会根据宝宝的发育阶段和需求而变，初生到三四个月时宝宝长得很快，母乳的脂肪含量也高，挤出来的话会发现母乳很白很浓，奶水营养也更丰富。等宝宝生长速度变慢，对营养的要求低了，奶水的营养成分也会降低。

只要宝宝还在吃母乳，母乳还够，就不用喝配方奶，不过六个月时宝宝会对辅食有需求，可以适当添加些辅食，当然母乳还是1岁内宝宝的主食。

5.妈妈吃药/生病了，别给宝宝喂奶了

有的妈妈哺乳期感冒了或者用了药物就担心会传染给宝宝，不敢让他吃奶了。其实大多数药物只有极其微量能进入乳汁，对宝宝几乎没有影响，生病也是。

一般来讲，除了艾滋病，没有得了什么病就不能喂奶的妈妈，当然如果是感冒之类容易感染的疾病，喂奶时可以戴上口罩，防止飞沫接触到宝宝，保持卫生就可以了。实在担心的话，生病及用药前可以先向医生进行咨询，选择对宝宝影响小的药物治疗。

说到底，母乳喂养难就难在观念上，如果你的认知还停留在几十年前，怎么能完成科学喂养呢？

微信公众号催乳师之家

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