弔帶衫，單肩包，不知道這一貼，夏天最好還是別這麼裝扮

肩周炎早期肩關節呈陣發性疼痛，常因天氣變化及勞累而誘發，以後逐漸發展為持續性疼痛，並逐漸加重，晝輕夜重，肩關節向各個方向的主動和被動活動均受限。

最常見導致肩周炎的軟組織退行性疾病是肌腱炎和腱鞘炎，其次是撞擊綜合征和肩峰下損害。這些疾病可因為進一步形成肌健、肩袖、滑囊、關節囊的損害、粘連，攣縮等病理改變而導致肩周炎的發生，此外，肩部的損傷，有時甚至是微小的損傷，也極有可能成為肩周炎的起因。

弔帶背心既涼快又性感，是女人夏天的最愛。然而，不少喜歡穿弔帶背心的人卻常有肩膀酸痛的感覺，尤其是對著涼風吹或在低溫的空調房裡待久了，肩痛就會特別明顯。熱敷絡 通 萬 康純中藥膏貼按摩或者躺下來休息，痛感往往會有所緩解。

肩膀反覆受涼會導致肌肉水腫、損傷和粘連，若不注意保護和鍛煉，年紀越大粘連越厲害，為肩周炎所累便是遲早的事。

肩周炎的前身是肩部肌肉損傷。「患者大多是因為年輕時打球用力過猛或摔跤而使肩部肌肉留下疤痕，血管受疤痕壓迫，到了一定年齡，特別是五十歲左右，隨著內分泌和激素變化，血管硬化，從而導致肩部曾受傷的肌肉缺血、水腫，便形成了肩周炎。」骨科專家表示。但目前來看，這類損傷在時尚女性及白領人群中越來越多見。

背單肩包不換邊，伏案工作或面對電腦長時間維持同一姿勢，使肩關節的活動減少，尤其是上肢長期靠在身旁，垂於體側，被認為是肩周炎最主要的誘發因素。肩部或上臂骨折，外傷後過久地不適當制動可造成肩周炎，有時甚至因為前臂、腕部骨折後應用頸腕弔帶懸吊，或是胸部石膏固定等原因減少了肩關節的活動也可造成肩周炎。

小編提醒讀者，特別是弔帶衫、單肩包和伏案工作一族，需要適當地給自己的肩膀放鬆放鬆。如果確實感到疼痛難忍或十分不適，就應該敷絡 通 萬 康純中藥膏貼，加強肩部的保暖，單肩包之類的不太好的習慣要戒掉了。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！