補血養顏茶 這樣喝茶氣色好人也美

補血養顏茶1、桂圓紅茶

桂圓有益氣血，健脾胃，滋補腎陽，美容的功效，紅茶品性溫和，味道醇厚，除含多種水溶性維生素外，還富含微量元素鉀，桂圓紅茶有補五臟、益脾養胃、養血安神的功效。

配方：桂圓肉6顆，紅茶10克，紅糖適量。

做法：把桂圓和紅茶都清洗乾淨，一起放到鍋里，再加入適量的水，再用旺火燒開。再放入紅糖，轉文火煮20分鐘，取汁飲用。

補血養顏茶2、枸杞玫瑰花茶

紅棗補血益氣，加上玫瑰的美容養顏，二者搭配具有補充氣血、潤膚養顏的功效，可以說是完全為愛美的女性量身打造的一款花茶。

配方：枸杞20顆，干玫瑰5朵。

做法：將紅棗用冷水洗凈；將紅棗，干玫瑰花一起放入茶杯中，蓋上蓋子燜泡10分鐘左右。

補血養顏茶3、紅糖枸杞老薑茶

氣血不足的人常有的癥狀就是手腳發冷，那麼這個時候就可以自己調製一杯紅糖枸杞老薑茶，老薑本身就有趨冷保暖的作用，人們常常用薑湯來給自己補補身體。而這款紅糖枸杞老薑茶的作用更是強大，不但可以補血活絡筋骨，還能健脾暖胃、緩中止痛，促進新陳代謝，延緩衰老。

補血養顏茶4、黑豆茶

黑豆茶被譽為女人的補血養顏的第一茶，每次說到女人最喜歡的茶都繞不開它。它的具體做法如下：把黑豆用凈水洗干，然後放進鍋裡面，加上蘇木和水，用小火燉熟後撈起蘇木和黑豆，再放一些紅糖，用湯匙攪拌至融化就可以飲用啦。黑豆茶是女生很好的活血養顏茶，但需要注意的是尿酸消化功能比較差的人不能飲用太多。

臉，是女人的半條命!不要認為和你談護膚的人都是想賺你的錢，其實臉是你的，斑是你的，暗黃是你的，痘痘是你的，皺紋也是你的……

女人請記住：這一輩子，你最不應該的就是放棄對美的追求。

你想要30歲的時候已經變得老態龍鍾？

還是50歲的時候依舊光彩照人？

許欣健康美膚中心，成就你的美！我們一直再等待您的出現.......

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！