立春到，辭舊迎新！祝您狗年行大運，路路迎財神！

立春——立，始建也，春氣始而建立也。今年的立春時間為2018年2月4日 5:28:25，農曆十九。

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立春當天，陽和起蟄，品物皆春。過了立春，東風送暖，大地開始解凍，一年四季，由此開始。

春山暖日和風

闌干樓閣簾櫳

楊柳鞦韆院中

啼鶯舞燕

小橋流水飛紅

作為第一個二十四節氣中的第一個節氣，立春多被人們重視，衍生出許多習俗。

【立春習俗】

一.游春

立春過後，氣溫回升，冰雪漸化。春暖花開的日子裡，親朋好友結伴踏青，盡享美好春光。

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二.咬春

古文記載：至次日立春之時，無貴賤皆嚼蘿蔔。新鮮的蘿蔔，殺菌又營養，所以立春時節，有吃蘿蔔的習俗，也可做成春卷品嘗。

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三.迎春

立春後氣溫回升，萬物蘇萌山水醒，農家歲首又謀耕。春耕陸續開始。迎芒神，趕春牛，紅紅火火的一年又開始了。　

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【立春養生】

一.殺菌防寒

立春雨水到，可能「倒春寒」，易引起感冒發燒。對此可在飲食上增加吃大蒜、洋蔥、芹菜，殺菌防寒。

二.驅散邪氣

立春前後氣候乾燥，喝花草茶有一定的保健療效。溫性的花草主要包括梅花、茉莉花、玫瑰花；寒性的花草主要有夏枯草、金銀花、菊花。

三.注重護肝

春季是肝膽疾病、脾胃病的高發時段。生活作息方面應早睡早起，早晨可以穿著寬鬆的衣服散步運動，做到心胸開闊，保持心情愉悅。

從寒冷的冬天走向溫暖的春天，讓我們一起辭舊迎新，祈願2018，家人親朋，健康長壽，狗年行大運，一路發發發。

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