有胃病的人一定不要吃什麼?
很多腸胃不好的人在飲食的時候需要特別注意,一不小心,有些食物會加重腸胃負擔,造成健康隱患。患者注意護理好自身的腸胃,盡量降低其出現癌變的風險,日常多喝粥,尤其像紅薯粥,最好每日早、晚溫熱服食,有很好的通便效果,能促進腸胃的消化。
平時有胃病的人不要吃哪些食物?
1.巧克力
胃病患者不宜食用巧克力,巧克力中含有可可鹼,這種成分會使食道括約肌放鬆,會導致胃酸反流到食道中。
2.油膩食品
胃病患者不宜食用過於油膩的食物,高脂肪、油炸食品應盡量避免,這些食物會增加泛酸的可能,還會引起腸易激綜合症。
3.咖啡
咖啡會對胃造成刺激,從而導致胃酸分泌過多,易引起泛酸癥狀,對於有胃病的患者尤其是胃潰瘍、燒心症的人盡量不要喝咖啡,同時也應避免喝含咖啡因的飲品。
另外以下這些水果有老胃病的患者最好別吃
棗有天然「維生素丸」之稱。醫生提醒,鮮棗不宜吃太多,否則會傷腸胃。
這是因為大棗的膳食纖維含量很高,一次大量攝入會刺激腸胃,造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中,而大棗的棗皮薄而堅硬,邊緣很鋒利,如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍,會加重疼痛和不適。
山楂開胃易致結石很多人覺得山楂開胃,酸甜可口,因此一不小心就會吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂,過量吃山楂有可能導致胃結石。
獼猴桃可以通便,富含維生素C,被稱為「水果之王」,但是獼猴桃屬寒性,過食損傷脾胃的陽氣,會產生腹痛、腹瀉等癥狀。
聽一中醫推薦養胃食療方
隨著現在越來越快的生活快節奏,大量不良生活方式導致的疾病隨之應運而生,那麼如何調理胃病是一個很熱的話題,小編曾經聽過一位中醫推薦的食療方叫做火麻仁油,據說對調理胃病很好。
火麻仁油含有α -亞麻酸,有抑制過敏反應、抗炎的作用,能明顯抑制胃潰瘍,同時,對胃炎所引起的胃痛、胃脹、胃酸等癥狀也有明顯改善作用。建議飯前1小時飲用,能抑制胃酸分泌,尤其適合消化性潰瘍人群。
※胃病的「天敵」來了,平時多吃一點修復胃黏膜,健胃更養胃
※無處不在的瑤葯——菜地里的胃病聖葯
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