學會自省，讓自己抽離世俗的紛雜

早安輕音樂，好文好心情

一切境相的產生皆源於心

你的心充滿漏洞你的眼裡

就不可能有完美的人事物

這一點要始終牢記

蓮師曾道：

坐最低下的位置、穿破舊的衣服，並保任維持你的體證。吃簡單的食物，像印度河川蜿蜒而流一般慢步當車，掘出聖眾的心意寶藏。

你永遠都找不到完美無瑕的有情眾生，因此不要老是想著上師與法友們的過錯。

你的心有多乾淨，你面對的外境就有多寧靜。

不要抱怨外在而該多審查自心，不要讓外在替你的心漏背鍋，對著幻境生情緒是愚者的表現。人之一生，命運總有起伏，風雨和彩虹將交替出現，痛苦和快樂也在所難免。

只有懂得調伏自心，一切苦樂皆可轉為道用。

人生風景全憑心情，若心完整則相圓滿。當一個人的內心修鍊到無漏，世事將不再滄桑而無恙。安莫安於知足，樂莫樂於向善。

這世界最強大的力量是愛，是慈悲的心性。

修行是世間最忙卻也最容易獲得安樂的行為，每天不斷在日常對境中修正心漏，修心的慈悲與處世通透的智慧。

唯有依靠慈悲與智慧才

能獲得在世的平安喜樂

和出世的洒脫和自在。

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