《黃帝內經》陰陽五行——半百而衰的原因

根據原文《黃帝內經》上古天真論篇第一整理

原文：

今時之人不然也，以酒為漿，以妄為常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持滿，不時御神，務快其心，逆於生樂，起居無節，故半百而衰也。

個人認為：

現在的人，把酒當水般的濫飲而無節制

把不符合天地間的自然規律的生活當作正常的生活習慣

喝醉了還行房事

過分縱情色慾而使陰精竭絕，致使先天真氣耗散

經常不適當地勞神勞力，不斷地勞心勞肺，不懂地保持精力充沛，一味地追求感官快樂，違背了人生真正的生存價值

起居作息毫無規律以及飲食無節制，所以到正當年就開始衰老了

現在馬上過春節了，大家的酒場就會比較多，如果自己的身體有樣，自己的身體是自己的，別人誰也不知道也體會不到，自己來把握吧。有時間可以學習我的文章，多看公眾號。

與半百而衰相對的就是能夠盡享天年，它的原文是：

上古之人，其知道也，法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲而去。

它這段話的意思是啥？

知道養生之道，能夠順應天地自然的規律以及陰陽調和的方法來調理身體，飲食有節制，能夠不暴飲暴食，工作和休息做到合理搭配，勞動能夠根據自己的身體來工作，不強迫壓榨自己的身體，做到這些就能夠盡享天年。

上面的個人見解感覺如果不妥，多度原文，自己去品味《黃帝內經》的強大。

大家有什麼見解，可以相互討論啊！！！！！

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