火龍果皮不要再扔了！居然這麼有用！可惜以前都扔了……
火龍果的功效
01
排毒護胃
火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄系統排出體外，從而起解毒作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
02
促進消化
火龍果中芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。火龍果果實和莖的汁對腫瘤的生長、病毒感染及免疫反應抑制等病症表現出了積極作用。
03
清宿便
火龍果清熱涼血，通便利尿，且含有大量的水溶性纖維，可以潤腸通便，將體內多餘脂肪和毒素排出，是不錯的排毒清宿便水果。
04
預防貧血
火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。
05
防止血管硬化
火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑制痴呆症的發生。
06
抗癌
火龍果中富含的花青素具有很強的抗氧化性，能有效抵抗自由基，防止健康細胞癌變，抑制癌細胞增殖，還能防止血管硬化，預防心血管疾病及老年痴呆症。
超全火龍果的10個禁忌
火龍果又名紅龍果、青龍果，為仙人掌科三角柱屬植物火龍果樹的果實，盆栽觀賞使人有吉祥之感，所以也稱「吉祥果」，時下正是應市之時。儘管火龍果有降血壓、降血脂、潤肺、解毒、養顏、明目等功效，但食用時注意以下事項。
01
腹瀉的人不要吃
火龍果略偏涼，有面色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的虛寒體質者不宜多食。
02
女性少吃
女性體質虛冷者，亦不宜進食太多火龍果。
03
來大姨媽的時候別吃
女性月經期間不宜食用火龍果，以免行經不暢。
04
這些體質的人要少吃
氣鬱體質、痰濕體質、瘀血體質的人群亦應少食。
05
孕婦吃要慎重
火龍果中富含植物性白蛋白，過敏體質的孕婦要慎食。
06
最好不要和牛奶一起吃
火龍果不宜與牛奶同食，以免影響消化。
07
糖尿病人不能多吃
火龍果幾乎不含果糖和蔗糖，所含糖分以葡萄糖為主，容易吸收，食用過多易使血糖上升，故糖尿病人不宜多吃。
08
要挑新鮮的吃
火龍果表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，即已表示不新鮮，最好少吃。
09
表皮也要洗乾淨
火龍果雖然是吃裡面的肉，但表皮也要清洗乾淨，再切開食用，以免病菌污染。
10
現吃現買
火龍果屬熱帶水果，最好現買現吃，如需保存，則應放在陰涼通風處，而不要放在冰箱中，以免凍傷反而很快變質。
火龍果皮的營養價值
有些人因為受不了眼袋
而去選擇手術
其實用不著這麼麻煩
小編告訴你們一個擺脫眼袋的方法
方法很簡單
只需要用到我們常見的一種水果
火龍果的皮
火龍果的果皮含有珍貴的物質，花青素，它是一種很強的抗氧化劑，強於胡蘿蔔素十倍，能夠保護身體免受自由基的損害，有延緩衰老美容的功效，因此在歐洲被稱為「可以口服的化妝品」。
火龍果皮+珍珠粉+蛋清
是天然祛除眼袋的方法，花青素能抑制體內黑色素的形成，珍珠粉則通過增強SOD的活性起到去眼袋的作用，而蛋清可以緊緻眼周肌膚，對於鬆弛的眼袋很有幫助。
火龍果皮祛除眼袋的做法
按這個方法每天只要堅持貼敷15分鐘
一般7天之內可以去黑眼圈
對於眼袋的緩解作用也非常明顯
第一步：將火龍果肉掏光吃盡，剩下火龍果皮；接著用小刀刮下內層的紫色果皮；再準備冰牛奶、蛋清、珍珠粉。
第二步：把火龍果皮榨汁和冰牛奶、蛋清、珍珠粉一起調成糊狀。
第三步：把化妝棉浸泡在裡面，完全吸收後敷在眼袋，15-20分鐘後洗凈即可。
有網友在使用火龍果皮後做了一次效果分享
用了第一次兩天之後
黑眼圈明顯變淡了
眼袋也沒有原先那麼腫脹了
整個人自信起來
感覺自己就快要擺脫眼袋了
用到第五次的的時候眼袋基本已經消失了
好開森有木有！！！
食用火龍果的好處
此外，除了祛除眼袋
火龍果皮也是一種保養「聖品」
食用火龍果皮好處多多
抗氧化抗衰老
火龍果皮中含有豐富的花青素
花青素是一種特別好的抗氧化抗衰老物質
美容養顏
火龍果皮中含有很多維生素C
吸收後可以美容養顏
對視力有好處
火龍果皮中的花青素
能夠促進視網膜細胞再生
對視力有好處
預防便秘
火龍果皮中富含水溶性的膳食纖維
吸收後能有效預防便秘
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