談談我所理解的極簡生活方式
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Hey,大家，關於極簡主義生活方式（Minimalism）你了解嗎？
最近在讀叔本華的《人生的智慧》，書中提到生而為人，一生忙忙碌碌總是要儘力讓自己過的幸福一些，而幸福不在於本身擁有多少東西，而是有多少值得銘記的回憶跟感受美好的能力。can『t agree any more !
其實，極簡生活方式的理念早就在西方開始流行並被許多追求生活品質的人所推崇並踐行，國內這幾年也開始慢慢有一小眾人開始關注。
我為什麼要做極簡主義者？
最初開始接觸極簡生活方式是通過看相關的日本電影，喜歡那種質樸簡單的感覺，後來看了一些關於極簡的書籍以及開始關注Youtube上的相關視頻。
決定開始踐行極簡生活方式。起因是，去年離開上一家公司後搬家離開當時所在的城市，收拾物品的過程中煩躁至極，看著滿屋子扔的到處都是的衣物，卻沒有幾樣是讓我留戀非帶走不可的。最終扔得扔送人的送人，只打包一些書跟簡單的物品寄回了家，跟隨我離開的除了生活在那裡些許與朋友同事珍貴的回憶之外，就是幾年中成長成為現在模樣的自己。
當時感觸頗深的是，我曾經投入了大量的時間跟金錢在購買和整理這些物品上面。而當我開始想要改變生活狀態時，它們卻都成了我的負擔。我在重新規劃生活重心時，這些消費過的物品並沒有因為多了或少了對我的生活有絲毫改變。
不久之後，我飛去美國旅行，在美國一個來月，從去到回跟隨我的一直都是一個小小的登機箱，回國時唯一多的就是在洛杉磯買的幾本二手書跟幾件小禮品，沒有進行無益且消耗精力的購物。
而於此同時,我全身心投入到探索未知世界的興奮跟喜悅當中，這段旅行經歷與我來說意義重大，成為了構築我人生觀價值觀的一部分，獲益良多。讓我開始思考成長過程中什麼才是真正屬自己所有。
之後 我慢慢開始踐行，Create More and Consume Less 的生活方式，購買物品做到精簡，學習把注意力跟精力傾注到可以讓自己心靈得到愉悅和成長的事物上面去。
極簡生活方式就是扔扔扔嗎？
當然不是，極簡生活的理念是在減少物質等身外之物的同時把注意力跟精力轉移到可以讓自己真正獲得快樂的事情上面。比如說，運動，美食，旅行，讀書。任何能給自己心靈帶來美好感受的樂趣，都值得去關注去為之付出時間，而不是花去大量時間去不斷的購買商品。
無謂的消費跟大量雜亂的物品在增加焦慮感的同時也佔去了我們大量的時間跟精力。
極簡要貫徹到生活的方方面面嗎？
每個人對極簡的理解跟定義不同，自然可以有自己自成一體的生活習慣跟理念。我個人在旅行體驗方面關注比較多，主要還是因為我把體驗看做是我的人生過程跟經歷。出門旅行，感受和體驗與我來說意義非凡，去經歷跟發現以前從未接觸過的新鮮事物，總是會成為我記憶當中很深刻的一部分，融入到我的生命中，同我一起成長。我願意為這部分去投入相應的時間跟金錢。
但我對消費服裝跟護膚品方面保持極簡，不傾向於買服裝快消品牌跟大量的護膚品。所以每個人對極簡的態度不同，只要個人從中受益就好。
極簡是窮人奉行的，有錢人還是會買買買？
極簡是一種生活態度，無關乎金錢的多少。一些經濟實力不佳的女孩子在淘寶上跟賣場買來便宜但質量卻很差的衣服，時間不長扔了又買，但卻不願意投入多一些買入少但質量優的物品。而金錢充足的人往往又因為物品過多繁雜而煩惱。這兩種都不屬於極簡的生活態度。
而真正極簡的生活方式是簡化自身的慾望，「如無必要，勿增實體」減少物品只是手段，減少這些生活中無益的事情，從而騰出時間精力來留給更有益的事情，才是極簡主義的核心。
那麼如何開始踐行極簡主義生活方式呢？
極簡生活方式沒有固定的模式和標準，每個人都可以根據自身的需求和願望去從最簡單的小事開始探索極簡的魅力，比如清掉手機里許久不用的APP，規劃一下一周要做的事情，整理通訊錄里雜亂的聯繫人切斷消耗自己且不健康的人際關係，整理雜亂無章的衣櫃，丟棄掉已經壓箱底很久的衣服。從身邊的小事著手開始慢慢簡化自己的慾望，回歸內心。
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