2周狠甩下半身肥肉,打造最勻稱的身材
健身
02-07
這個世界上總有一種人的身材是上身瘦、下身肥的身材,就是俗稱的西洋梨身材,這種身材有一個不好就是穿褲子不好看,還有最重要的就是腹部堆積過多的脂肪對身體內的器官很不好,尤其是腰腹一圈的脾呀什麼的。所以,這種身材的人一定要引起重視,不光是難看,更是健康問題。那要怎麼辦才好呢?
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兩周甩下半身肥肉,每個動作30秒,堅持2周,就會看到明顯的改變哦~
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