春節回家怎樣才不會暈車?永不暈車的法子,太簡單了
春運人潮湧動,舟車勞苦,再加上在密封的空間里空氣不暢,難免會讓不少朋友暈車!
暈車不是病,暈起來真要命!不論是自己暈車,還是親人暈車,在旅途中都是相當得煎熬。
六種治療暈車的方法,希望能對你或周邊暈車的朋友有用。
1、鮮姜
行駛途中將鮮薑片拿在手裡,隨時放在鼻子下聞,使辛辣味吸入鼻中。也可將薑片貼在肚臍上,用傷濕止痛膏固定好。或者將生薑削成筆狀,塗在鼻子下的人中處,效果也不錯。
2、桔皮
在乘坐交通工具前一小時左右,將新鮮桔皮里側朝外,向內對摺,然後對準兩鼻孔用兩個手指擠壓,皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。乘車前可吸入10餘次,乘車途中也可照此法隨時吸聞緩解暈車癥狀。
3、風油精
乘車途中,擦點風油精在太陽穴或者風池穴處,可有效改善暈車。另外,也可以在肚臍眼的地方滴兩滴風油精,用傷濕止痛膏敷蓋,有明顯的效果。
4、食醋
乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中就不會暈車了。
5、止痛膏
乘車前取傷濕止痛膏貼於肚臍眼處,防止暈車療效顯著。
6、指掐內關穴
當發生暈車時,如果沒有準備以上可以防止暈車的物品,也不要慌張,可以用大拇指掐在內關穴(在腕關節掌側,腕橫紋上約二橫指,二筋之間)上持續一段時間,暈車癥狀也能得到改善。
除了上面暈車的時候用來治療的方法,提前預防暈車也非常重要,能讓旅途更加舒服。
防暈車技巧1:提前讓身體做好準備
經常暈車者出發前的頭天晚上應保證充足睡眠。別吃得太飽,別吃油膩食物,可吃一些易消化的食物,行車途中盡量不要吃零食。
防暈車技巧2:遠眺
遠眺可以緩解暈車。
我們的車子是往前移動的,而如果我們看向兩邊,那麼我們的耳朵、大腦正好就和前進的方向形成了一個錯角,長期保持這個姿勢,就會導致不良反應的產生。
往前看就可以矯正視覺系統,從而減緩不適。
防暈車技巧3:保持車內空氣流通。
若乘坐小轎車,車內盡量不要抽煙和放香水,保證周圍的空氣流通。
防暈車技巧4:坐前排
若乘坐大巴車,暈車的人盡量坐前排。汽車前部晃動比後部小,而且具有比較好的視野,方面暈車的人遠眺。
防暈車技巧5:睡覺
睡覺,能緩解視覺和位置兩套系統之間的衝突。讓身體的平衡器官和視覺系統分開,從而從就根源上解決暈車問題。
回家過節,長途跋涉,對於愛暈車的人來說,暈車十分痛苦,希望這些小方子能夠幫助更多的朋友。
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