癌細胞就好這口兒，醫生說有就馬上倒掉，別吃壞身體，吃走健康！

癌細胞就愛這口兒，醫生說現在馬上遠離，易吃走健康，快通知父母，飲食養生是現在養生方法中最重要的，相比瑜伽，健身來說更重要，因為民以食為天，不僅對吃的有講究，但是更要注意食物的安全。

腌菜、蘿蔔乾

長期吃會引起鈉、水在體內滯留，從而增加患心臟病的機會。另外，也含有亞硝酸胺或有不肖業者用福馬林防腐，這些都是致癌物，易誘發癌症。

隔夜菜

隔夜菜一是微生物繁殖，會致食物變質；二是亞硝酸鹽增多，能引起食物中毒，並有致癌風險。

經常食用油炸的食物：

經過油炸的食物是又香又脆，但是一般油炸食物通常都是肉類或者是麵粉，在製作過程當中，就會纏產生大量的油煙和油污，而這些物質是具有一定危害性的物質，很容易讓人們加大患癌的風險。其中這些經過油炸的食物當中，會產生一種丙烯醯胺的物質，而這種物質一旦大量的被攝入到身體當中，就會轉變成環氧丙烯胺物質，這種物質本身是具有著一定的致癌性的。

蕨類植物一種致癌野生蔬菜，現在有人在賣。經過科學驗證，這是一種致癌物質。雖然它能引起癌症，但它可以不吃太多就吃。

以上這些食物不要再吃了，下面再給大家介紹一些抗癌的食物要常吃哦

白薯

白薯是地瓜的一種，可以說是抗癌效果最好的一種，被稱為長壽之瓜，抗癌利器，常吃不僅可以抗癌，還能降三高，而且治療便秘也是非常好的，只要吃一次便秘就好了。

香菇

95%以上的菇類都具有抗癌功效，其中香菇最為明顯。香菇富含多糖類物質，還含有干擾素誘導劑，能夠抑制癌細胞增殖，有「抗癌第一菜」美譽。

南瓜

南瓜可預防肥胖、糖尿並高血脂和高膽固醇血症，對癌症預防有很好的效果，含有豐富的維生素C、鈣質和纖維素，還含有抑制致癌物色氨酸-P的不明成分。

苦瓜：苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑製劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。

研究發現，胡蘿蔔含有的胡蘿蔔素在體內可轉化為維生素A，維生素A有防癌抗癌作用。胡蘿蔔還含有較多的葉酸，而葉酸亦有抗癌的作用。所含有的木質素能提高生物體免疫能力2-3倍，從而間接地抑制或消滅體內的致癌物質和癌細胞。此外，胡蘿蔔中的鉬也可以防癌抗癌。所以，常吃胡蘿蔔能預防癌症發生。

蘿蔔

有清解，利尿，消炎，化痰止咳等功效、蘿蔔含抗癌物吲哚，實驗表明可減少動物腫瘤的生長。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！