別信了，這種「致癌物」是謠傳

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電離輻射有害，「電磁輻射」不壞？

我們所接觸到的輻射可以分為兩類：電離輻射和電磁輻射。

宇宙射線、醫院影像學檢查中使用的x射線，以及來自放射性物質的輻射等都屬於電離輻射。

這類輻射可能會損壞DNA，並有致癌危害，因此在它周圍通常有警示標誌：

在骨科手術中，有時需要邊做手術邊給患者拍片，而拍片用的C型臂X光機（C臂機）使用時帶有射線，所以手術室的門和牆裡會有一層鉛板，用來隔離射線，並且手術室門口貼著「當心電離輻射」的提醒標誌。

手機發出的輻射則屬於「電磁輻射」，是我們在生活中接觸比較多的一種輻射類型，除了手機，電磁輻射還廣泛存在於電腦、電視、微波爐等家電中。

也正是因為「電磁輻射」老是出現在我們生活中，導致很多人對它的警惕度甚至比電離輻射還高。

首當其衝的就是手機輻射，因為我們天天玩嘛。

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手機輻射是「致癌物」？

有人說手機輻射殺精；

有人說手機輻射導致胎兒畸形。

有人說手機輻射致癌；

說手機致癌的還真像有那麼回事。

世界衛生組織下屬機構國際癌症研究機構已經將「電磁輻射」歸為可能致癌物一類。

就是「致癌物」這幾個字，讓玩手機的小夥伴們驚慌起來。

其實，「可能致癌物」跟「致癌物」根本不是一回事。

將電磁輻射劃為「可能致癌物」一列，說明科學家們還沒有發現足夠的證據可以證明「電離輻射一定致癌」，但也無法否認其對人體健康的影響，因此需要對電磁輻射引起注意！

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你要擔心的，不是「致癌」！

有人會說，「我真的發現了手機致癌的人，這怎麼解釋？」

這其實可以說是巧合，他可能已經得了癌症，而他並不知道。他本來一直都在長時間地玩手機，某天突然因為某些原因去醫院檢查才發現得了癌症，然後就誤以為是手機造成的。

雖然手機輻射是否對人體產生影響仍存在爭議，不過長期玩手機損害視力、引發脊椎病等問題確實真實存在的。

除此之外，玩手機還佔有了我們大量用於運動、睡眠和好好吃飯的時間，間接地給健康拖了後腿。

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去年12月，美國加州公共衛生部（CDPH）發出警告，盡量不要讓手機離身體太近，儘可能的與手機保持距離。

CDPH主管Karen Smith博士說道，「儘管科學技術在不斷發展進化，但一些公共健康專業人員依然對人們長時間暴露在手機輻射下感到擔憂」。

CDPH建議，手機用戶不要把手機放在口袋裡，也不要在接聽電話時長時間放到耳邊，最好使用揚聲器（免提）、耳機來替代。

此外，睡覺的時候不要把手機放到枕邊，距離頭部過近。

當你乘坐一輛快速移動的汽車、大巴或者火車的時候，手機會釋放更多無線電輻射，用於維持信號，這個時候最好也要注意。

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