文胸的正確穿法 實用的教程分享

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現在市面上有各種各樣的文胸尺碼，學習如何選擇文胸很重要，學會穿文胸也很重要。因為文胸對女孩來說是必須的，每天都要戴著它，但是作為女人的你，穿文胸的方法正確嗎？

買文胸的時候大家都知道，太緊、太松都不好，但是要選到剛剛合適的尺碼很難，胸罩太緊，會導致胸部受壓，但太松又沒有支撐力，會讓乳房鬆弛下垂。文胸的背面左右兩邊有扣勾連接在一起。通常在一邊有兩個或三個鉤子，另一邊有兩個或三個圓圈，穿的時候兩邊扣起來就可以了。

把所有的鉤子扣到在圓圈上就可以了。文胸都有2排或3排圓圈可調節鬆緊，你可以通過它調整胸罩的舒適度，緊或松隨你調整。

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扣好扣子還要調整肩帶，讓兩邊的肩帶舒服地掛在你的肩膀上，但小心不要太松，否則會從肩膀掉落，這樣很尷尬的，也不舒服。

不要以為到了這裡就完成了，穿好胸罩後上身向下傾斜45度，然後看看乳房是否被放置在胸罩的正確位置，如果不是，用手把乳房移到正確的位置。用手繞著乳房拔一圈，然後看看是否有乳房組織外露，如果有，用手把它拔進文胸裡面，站在鏡子前，可以很容易觀察到佩戴文胸的情況。

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我們要選擇合適的文胸，文胸的款式或材質有很多，不同人群的選擇也不一樣，如果選擇文胸只考慮美觀，那麼穿著效果會很差。在選擇文胸的時候，我們應該了解清楚自己的胸部形狀，選擇適合的文胸可以給胸部提供足夠的支撐。

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