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每日 | 走路太多怕小腿變粗?這樣做就不怕了~



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身材都不會太差





聽說上周的動作難哭了不少小夥伴


那麼今天我們就輕鬆一點吧~


下面這個動作特別簡單


專治長時間走路逛街爬山導致變粗的小腿

我都是一邊泡腳一邊做的


瘦小腿消水腫功效棒棒噠~






動作要點:


15個一組


你想做幾組就做幾組~







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