新生兒的生活就是吃喝拉撒睡？
剛出生的寶寶，睡眠出廠模式是……
你們懂的，回憶錄繼續中，再次讓豚豚刷個存在感……
其實，小南也是費了好一會兒，才想起來豚豚剛出生後是怎麼睡覺滴。
新生兒的生活 = 吃喝拉撒睡，最後那個「睡」字，耗時就是(吃+喝+拉+撒)的時間的n倍，也是新手麻麻們「噩夢」之「完了完了，要開始日夜顛倒睡不醒了……」
也難怪，豚豚當初的睡眠出廠配置，是這樣滴：
基本是在睡覺中，昕爸前前後後看了N次，豚豚都是閉著眼對他，醒著的時候，呃差不多是一天中的一個零頭吧，差不多每天睡20個小時左右呢，吃喝拉撒加起來，也就4小時左右。
日子天天過，萬事都得有個盼頭，好容易熬到2個月，豚豚的睡眠時間差不多減少到18個小時，4個月時繼續減至16小時，9個月時減至15小時，1周歲時一天就差不多對半分啦。
等一下，不是說豚豚一覺就睡這麼久，還要不要吃飯啦？小南羨慕的這漫長睡眠時間，豚豚會分3-4次完成滴。
那所謂的3-4次嘛，自然是「睡醒了吃」的狀態唄，要小南給他餵奶啦。
說到「睡醒」這個話題，小南真是一把辛酸淚，都不知道小祖宗啥時候會突然醒過來，原來嬰兒般的睡眠 = 睡著睡著哭了，哭著哭著睡了，沒個準兒，太折騰人啦！
到後來小南終於發現新生兒睡覺狀態的小規律時，豚豚已經不是新生兒了（哭），不過還是無私貢獻給你們吧。
我們可以這樣比喻，安靜睡眠狀態——這是大哥，也是我們最喜歡的；寶寶跟做了瑜伽一樣，眼睛閉著，全身放鬆，呼吸均勻，偶爾小嘴巴動兩下，超級省心啊。
活動睡眠狀態——那就是二哥，比大哥不足，比小弟有餘啦，眼睛閉著是閉著，眼球還是經常會在眼瞼下快速轉著；呼吸也會稍微快一些，身體偶爾會動來動去，有時候還會皺個眉頭啊或者笑一下，一般寶寶在醒來之前，都被二哥罩著。
瞌睡狀態——小弟，半睡半醒的時候唄，寶寶這個時候不是快睡著了就是剛醒，各種動作幅度都更大一些，小南的經驗教訓是「千萬別被這些小動作小表情迷惑了，意味寶寶醒了或餓了」，小弟很討厭被人打擾，打擾到了他，他就會去破壞寶寶的睡眠。當然了，小弟雖然難琢磨了點，但寶寶睡眠時間基本是在大哥和二哥的掌控下。
豚豚睡得好不好很好檢驗：氣色好不好，有沒有哼哼唧唧，會不會經常驚醒。如果大部分符合，小南就要幫他入睡啦。
畢竟，豚豚那麼豆大點的人，哪分得清白天和黑夜呀，只知道餓了就要吃，吃飽了就要睡。哎，那點兒胃容量，吃得再飽也只頂3-4個小時。得，夜裡再困，也要起來給小祖宗餵奶啊。
寶寶沒有晝夜意識，麻麻從長遠考慮，得培養，盡量讓他晚上多睡睡白天多玩玩，夜裡餵奶時也安靜，最好不要開燈或點一盞小夜燈。
小南比較慶幸自己當時文藝范兒足，要給豚豚培養固定的睡前儀式——先洗澡，再按摩，然後喂豚豚睡前最後一次奶，最後講個睡前故事。
到後來啊，豚豚習慣了這套，小南還在挖空心思憋故事呢，他已經睡著了。別小看這種儀式哦，催眠效果很不錯呢，具體啥內容嘛，大家看《擅長什麼+寶寶吃哪套》。
天涼啦，小南祝各位寶寶都能安然入睡，這樣，我們才能跟著沾光不是？今天就到這裡啦，下次再聊。
