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癌細胞就愛這口兒,醫生說馬上倒掉,別吃壞身體,吃走健康!

癌細胞就愛這口兒,醫生說現在馬上遠離,易吃走健康,快通知父母,飲食養生是現在養生方法中最重要的,相比瑜伽,健身來說更重要,因為民以食為天,不僅對吃的有講究,但是更要注意食物的安全。

黃曲霉素類食物

這種食物是非常多的,千萬要注意,不能多吃,像發霉的花生,玉米,大米,小米,發苦的堅果,變壞的水果等都是含有大量黃曲霉素的,必須要扔年,別多吃一口,有非常高的致癌可能。

苯並芘食物

主要常見於油炸食物,高溫炒菜的食物,燒烤食物等都是含有大量的苯並芘的,這是一種很強的致癌物,尤其是用了低劣的食用油,所以這類食物一定要少吃,飯後必須要來一個水果,可以殺菌,解油膩。

亞硝酸鹽類食物

這種食物最主要就是常見於剩菜、剩湯、腌制食物等,經過隔夜會產生大量的亞硝酸鹽,這也是一種很強的致癌物,快點告訴父母不要再吃了。


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