「Plank Timer」平板支撐計時器,做平板支撐運動的好幫手!
健身
02-07
愛做運動的同學相信平板支撐一定很熟悉,做平板支撐的時候有一個很重要的東西,那便是計時器。除了計時器實物外,大家用的最多便是手機自帶的計時功能或者是像「Keep」這樣子的綜合性運動APP,針對性稍微弱一些。有無一款專門針對平板支撐這個項目開發的APP,還真有!「Plank Timer」便是這樣一款應用(安裝在猿仔的手機上是漢化版,顯示的APP名稱是「5分鐘」)。
「Plank Timer」除了可以像普通手機計時器點按開啟計時的功能外,內置幾個了不同等級的訓練強度:從 Level 1 到 Level 15,持續時間由 2 分鐘到 22 分鐘。並且有多種動作,而不像傳統的只有一個動作。
「Plank Timer」除了有針對性的功能外,Material design的設計語言風格也完美契合安卓手機,安卓黨的可別錯過。
※平板支撐究竟有多少種?我也就做過差不多三十種吧!
※你每天還在做平板支撐嗎?先看看再做吧
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