白菜不要炒著吃了,換種新做法,簡單又美味,越吃越上癮!
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02-07
莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。白菜永遠是冬天的最愛,涼拌也很美味哦,白菜是人們生活中不可缺少的一種重要蔬菜,味道鮮美可口,營養豐富,具有益胃生津,清熱除煩的功能,素有「菜中之王」的美稱,為廣大群眾所喜愛。今天這道涼拌白菜木耳 ,爽口清甜,木耳排毒身體清道夫,洋蔥更是殺菌高手,一刻鐘製成,快做給家人吃吧!
食材:白菜葉幾片,洋蔥半個就可以了,蒜4粒、木耳1小把,
做法:
1、食材備好,木耳提前泡發好。
2、取幾片白菜葉沖洗乾淨切細絲。
3、洋蔥切細絲備用。
4、木耳泡發好也切成細絲,蒜切末。
5、鍋中燒開水,放入黑木耳略煮片刻撈出。
6、白菜絲,木耳絲,洋蔥絲裝盆中。
7、製作調味汁:蒜末裝碗,加1勺生抽,2勺醋,1勺白糖,香油1勺,鹽1勺拌勻。
8、拌好後澆在蔬菜中上。
9、攪拌均勻即可,裝盤。
10、很爽口的一道涼拌菜,即簡單又健康。
11、開胃消食,有預防感冒之功效,也有減肥的作用哦。
莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了!相處了日子裡,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裡,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論出發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~
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