高血壓需要終身服藥嗎？專家的答案讓人心寒！

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高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。當吃藥比吃飯還要來的尋常時，高血壓患者高呼「難道身患高血壓就必須終身服藥嗎？」對此，專家給出的答案是：是的！高血壓需要終身服藥！

無論這個結果多麼讓你心驚，讓你心寒，但這就是無情的事實。

今天，我們從本質上剖析一下高血壓！

高血壓指的是收縮壓和（或）舒張壓升高而導致身體重要器官受損的綜合征，而高血壓的本質就是動脈系統的病變。在高血壓早期，全身細、小動脈首先受到損傷，發生痙攣，反映在血壓上即為血壓持續波動狀態。在早期如果不加以重視，不及時干預，那麼細、小動脈反覆痙攣，血管內的壓力持續升高，久而久之血液中的組織和成分也會相應發生變化，最終導致血管壁增厚、變硬，形成動脈硬化，使得血管管腔狹窄甚至完全閉塞，使血壓持續升高，就成了真正的高血壓。

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如果此時還不注意控制，那麼全身的血管都會不同程度等硬化、狹窄。

所以，一旦出現高血壓，說明正常的壓力已經不能讓血液順利通過您的動脈系統了，動脈系統已經「不堪重負」，出現了較為嚴重的病變。

吃降壓藥的目的不是治病！

實際上，降壓藥物並不是為了讓您的血管恢復「健康」，更多程度上是為了減少併發症的發生，把高血壓帶來的危害降到最低。

患高血壓時，動脈粥樣硬化情況較嚴重，血液中的膽固醇、脂肪等雜質在血管內膜上越積越多，最終導致血管閉塞，如果發生在營養心肌的冠狀動脈上就會導致冠心病、心肌梗死，發生在腦部的腦血管就會出現腦卒中等疾病。

有研究報道，血壓每上升20mmHg，死亡風險就會翻一番。而隨意停用降壓藥會使血壓控制不穩定，如果血壓長期處於高峰值，尤其是收縮壓達到170-180mmHg時，血液很難通過「又窄又緊」的心、腦血管，會導致很多嚴重的危及生命的疾病發生。

所以，有效避免血壓持續升高對每個高血壓患者朋友都刻不容緩。

運動和飲食療法可以代替降壓藥嗎？

有研究發現，生活方式對於血壓只能起到4-8mmHg的降低作用，且每種生活方式對血壓的作用不能疊加。所以，生活方式等改善只能是「錦上添花」，並達不到「雪中送炭」的地步，光靠生活方式的調整並不足以讓血壓維持在正常範圍。

對剛出現比較輕的高血壓，在吃一段時間藥物後，注意體育鍛煉、降低體重、少吃含鹽多的食物，血壓可能恢復正常，然後再通過一些非藥物療法保持，是可以痊癒的。但絕大多數高血壓患者需要長期服藥。

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