巧治痔瘡，擺脫病痛，每天用『它』抹一抹，三天就能發現大變化

成都中醫藥大學知名專家劉教授

冬季是寒冷、乾燥的季節，人們為了以尋求舌尖上的快感和生活樂趣。多數人喜歡在冬季不斷的進補，沒有節制的食用著各種高脂肪、高熱量、辛辣的食物，滿足自己的味蕾。最後導致了痔瘡的發生，那麼在面對痔瘡的時候，我們應該怎麼做呢？

辛辣的食物可以致使痔瘡的發生，那麼還有什麼其他的原因呢：

1.不健康的如廁習慣

如廁時下蹲位看書看報耍手機，造成下蹲和大便時間延長，容易造成肛門盲腸內瘀血而引發疾病。如廁時吸煙能緩衝大腦的大便反射，極容易造成大便秘結。

大便時用力過猛，一些人不管大便感受是否強烈，盲目不停地猛力努掙，只能使盲腸肛門和盆底肌肉增多不必要的負擔與局部瘀血，致使疾病發生和蔓延。

2.大便異常

腹瀉和大便秘結均是痔瘡的重要致病原因。大便秘結是最大的禍根，盲腸內長期滯留有毒物質不僅可引發盲腸癌，且糞便堆積，影響血液循環。用力解出乾燥糞塊，必然會使肛門承受較大壓力，發生瘀血、脹腫、裂口等一系列病理變化。

3.慢性疾病

如長期營養不好的，體質虛弱，導致肛門括約肌鬆弛無力。長期患慢性支氣管炎、肺氣腫，由咳喘造成腹壓上升，盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬變、腹瀉、結腸炎等均是肛腸疾病發生的誘因。

腹瀉常是結腸疾病的醫學體現，腹瀉也能使肛門局部感染機會增多，發生肛竇炎、炎性外痔、肛周膿腫等疾病。

4.飲食原因

日常生活中，飲食規律或飲食品種難免發生變化，這是很自然的。如食品質量的精粗，蔬菜種類的變化與量的增減，蛋白質、脂肪、澱粉、纖維素等含量的多少，水分攝入等，都能直接影響糞便成分，導致肛門盲腸疾病。長期飲酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜，造成血管擴張，結腸功能紊亂，肛腸疾病的致病率明顯上升。

治療痔瘡的最佳方法：

通過以上的介紹，我們也對痔瘡有所了解了，痔瘡的發生有絕大部分是因為自身的不注意，所導致痔瘡的發生，致使身體不如意，那麼對於治療痔瘡，會常常誤以為西藥是最好的治療方法，殊不知這才是導致痔瘡嚴重化的罪魁禍首。相比較藥物治療，還是建議患者使用中醫治療，中醫治療歷史悠久，完全無副作用，患者可以放心使用。

痔瘡患者可以使用中藥藥膏，中藥藥膏成分比較複雜。患者直接將藥膏（伏成 痔 *清/ */寧）塗抹於患處後，藥力可以直接滲透皮膚粘膜，進入痔核和病灶、消除無菌性炎症，松解曲張的血管與肌肉互相粘連，使腫脹的組織失水萎縮，並最終消失。它對治療內痔、外痔、混合痔的效果都很好，可達到九成以上。患者可以放心使用。在網路端還有手機上都是能搜查到的。

痔瘡對於我們日常生活及工作的影響是非常的大的，所以一旦患有痔瘡就一定要及時的治療，小面就為大家介紹了一些食療，大家不妨試試。

一、提肛功法

提肛功法是預防和治療混合痔的一個有效功法。

1、練功時間

早晨醒後，晚上入睡前各練一次。

2、練功預備

仰卧、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體例，調勻呼吸，全身放鬆，意守肛門。

3、練功動作

吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。

呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。

4、練功次數

一提一松為一次，每次練功30-50下。注意：如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時可暫停。

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