排便出現這2種異常，可能患上了腸癌，千萬不可大意！

今年剛到而立之年的吳先生是南京一家公司的白領，一年前被查出患有痔瘡。吳先生認為這是小病，只不過是有時候大便帶點血而已，不疼不癢，也不影響正常生活。但是最近他覺得自己的便血現象似乎和以前不太一樣，有時呈現醬紅色糊狀便，而且一連幾天都是這種情況。

為了保險起見，他來到醫院肛腸科就診，專家為其進行了指診等相關檢查，發現吳先生的直腸有2×2×4cm大小圓柱狀腫塊，確認直腸癌，而且進入了腸癌中期。

正因如此，許多腸癌患者往往一查出來，多數已是中後期了，那麼，怎樣才算大便異常呢？今天就教大家如何通過「便便」自查，看看自己是否可能患有腸癌！

1、大便次數異常，次數變多且量少

大便次數異常這個很好理解，就是原本你每天最多就一到兩次，然後最近突然發現次數變多了，達到五到六次，甚至更多。而且並不是腹瀉，而是每次都有拉一點，但就是感覺拉不幹凈一樣。這個時候就要注意是否有可能是結腸或直腸的炎症、細菌性痢疾、痔瘡或者是囊腫、腫瘤等，建議到醫院化驗一下大便常規，必要時可做一下腸鏡檢查。

2、顏色異常

(1) 黑色——消化道出血、潰瘍或癌症。如果大便呈烏黑色糊狀並且表面有光澤，一般被稱為柏油樣便。在沒有吃特殊的食物及藥物的提前下，大便黑很可能是上消化道出血的特徵表現之一，而消化道潰瘍、食管癌、胃癌是常見的原因。而下消化道少量出血量時，也有可能造成黑便。

(2) 紅色——痔瘡、肛裂、癌症。血便多半是因為下消化道（空腸、迴腸、直腸、結腸）出血所致，由於「路程」短，化學變化少，出血仍呈紅色。如大便混合血液，且有溝槽，應檢查是否患結腸癌等病。若鮮血只附在大便表面，則患痔瘡、肛裂的可能性較大。不過吃了火龍果等特殊食物也有可能造成「血便」。

(3) 灰白色——多種癌症皆可引起。如果膽汁進入腸道的通道被阻塞，消化道內沒有膽汁，大便就會呈灰白陶土樣。膽結石、膽管癌、胰頭癌、肝癌等病，都可能導致這一改變。

(4) 綠色——腸炎或食物使然。如果沒吃大量綠色蔬菜，出現大便綠色、呈水樣或糊狀、有酸臭味，可能患有消化不良、腸道功能失調等病。如綠色大便中混有大量黏液，則為急性腸炎。

我們該如何做才能預防腸癌？

1、喝赤豆魔芋粉防便秘

腸癌患者化療後，多數存在直腸功能障礙，出現便秘的表現，這對預防工作是很不利的。因為大便中主要是一些代謝廢物和毒素，長期在腸內堆積會刺激腸黏膜癌變。所以，要多吃一些粗纖維食物，多喝水，保持大便通暢。

中醫建議可以每天一杯赤豆魔芋粉防便秘，赤豆魔芋粉富含豐富的膳食纖維，常吃可促進腸道蠕動，軟化宿便，預防便秘、結腸癌及直腸癌；可以促進腸道有益菌增殖，提高人體吸收能力。

2、食療預防腸癌

在飲食上要盡量少吃高蛋白和高脂肪的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃富含膳食纖維的粗糧，飲食上要清淡，平時可以搭配喝點帢馬谷粉。新疆帢馬谷是高鹼性食物，富含豐富的人體必需物質，其所含的亞油酸、皂甙、多糖、類黃酮等物質對腫瘤癌細胞有抑制作用，常食用帢馬谷粉能調節人體酸鹼平衡，改善體質，預防腸癌等各種疾病。

3、控制體重

防止腸癌的複發離不開運動。有些患者術後經過一段時間的修養，體重就會猛升高，這並不是什麼好事，一定要控制好體重，不要太胖，堅持運動鍛煉，因為肥胖本身就是腸癌的一個誘發因素。而且，肥胖還會加重心腦血管的負擔，損害臟器功能，對健康不利。

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