四款花樣豆漿，美容養顏又瘦身

豆漿是日常生活中最常見的一種食物，也是老少皆宜的營養食品。對於上班族來說，基本上每天都會跟豆漿碰面，要麼是自己家榨出來的五穀豆漿，要麼就是街上選購的純豆漿。每天一杯豆漿加上一片麵包，配上些許水果，就能飽腹一上午。

豆漿在歐美國家享有「植物奶」的美譽，它含有豐富的植物蛋白和磷脂，還有維生素B1、B2以及煙酸等，喝起來香味濃郁，順滑可口，而且還具有良好的減肥功效。今天小編給大家推薦幾款花樣豆漿，讓你美容養顏又瘦身。

1、番茄蜂蜜豆漿

取一杯豆漿，搭配適量的番茄汁和蜂蜜，全部攪拌在一起即可飲用。番茄蜂蜜豆漿堪稱是消除水中的豆漿，豆漿當中含有豐富的皂角苷，這種物質具有利尿的功效，加上蜂蜜的調和，跟鉀元素相溶解，就能及時排出體內多餘的鹽分，幫助身體消除水腫問題。

2、獼猴桃香蕉豆漿

取一杯豆漿，搭配適量的獼猴桃和香蕉，全部攪拌在一起即可飲用。獼猴桃香蕉豆漿堪稱是解除便秘的豆漿。由於獼猴桃當中富含膳食纖維，可以刺激腸胃蠕動，豆漿中還有寡糖，這是一種增進腸道良性菌繁殖的物質，而香蕉跟寡糖完美邂逅，就能變成美味可口的飲料，喝起來自然而然就能預防便秘。

3、白蘭瓜薄荷豆漿

取一杯豆漿，搭配適量的白蘭瓜和薄荷，全部攪拌在一起即可飲用。白蘭瓜薄荷豆漿是可以促進血液循環的豆漿，其中，白蘭瓜所含的營養成分能夠有效預防血栓的形成，加上豆漿能夠降低體內的膽固醇，這樣就能完美地幫你降低體內的血脂。

4、黃豆蜂蜜豆漿

取一杯豆漿，搭配適量的熟黃豆粉和蜂蜜，全部攪拌在一起即可飲用。黃豆蜂蜜豆漿是能夠預防骨質增生的豆漿，豆漿跟熟黃豆粉搭配在一起，能夠增強大豆的營養成分，只要堅持飲用，就能強身健體。

以上這幾款豆漿可能在日常生活中比較少見，但是，只要你有一台豆漿機，隨時隨地就能享受花樣豆漿，幫助補充身體所需的營養成分，讓身體變得倍兒棒。

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