孕媽媽要小心這5種「動了胎氣」的行為，以保證自身和胎寶的健康
原標題：孕媽媽要小心這5種「動了胎氣」的行為，以保證自身和胎寶的健康
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隨著孩子們的假期到來，
我的幸福生活也隨之而來。
終於天天可以睡到「自然醒」，
好吧，這個「自然醒」主要是小二寶的自然醒，
就這樣我已經滿足的不要不要的，
畢竟不用每天早上6點鐘被鬧鈴驚醒而不得不起床。
不過，今天早上不到6點，
我的手機就開始叮鈴鈴響個不停，
讓我一時被驚醒，不知今夕何夕。
好容易定睛找到手機握到手裡，
迷迷糊糊的接通電話，
就被電話那頭的一聲大喝「小姨！」而徹底驚醒。
一邊輕輕拍著小二寶省的他也被驚醒，
一邊有些焦慮的問我親愛的大外甥女究竟發生了什麼。
她在電話那頭清清嗓子，說：
「小姨，小姨！我有個問題啊，你看電視劇里那些人動輒就動了胎氣，寶寶就沒了！
胎氣究竟是什麼？我要注意些什麼才能不動胎氣呢？」
呃？！
我的大外甥女剛剛檢查出有孕2個月，
正處在一陣陣的新鮮之中，
有這樣的問題和這般時間的「騷擾」，
的確是她的風格。
不過，她擔心的問題倒也是孕媽媽普遍擔心的事情。
現在的電視劇里常常有各種「痛失胎兒」的鏡頭出現，
往往是孕婦痛不欲生的表情，
再加上隨即出現的鮮血淋漓，
然後就是手捂肚子一陣劇痛的抽動，
最後鏡頭一晃而過，
胎寶寶已經不復存在……
而這些通常被醫生診治為「動了胎氣」。
那麼用現代醫學來講，
胎氣存在嗎？究竟是什麼呢？
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【何謂胎氣？】
在古代醫書中有講，
人由胚胎以至成形，皆賴胎氣而逐漸滋長。
離開母體之後，
生長發育的正常與否，
亦與胎氣稟受有關。
如稟受充足，則氣血調和，精神充沛，發育正常，形體壯健。
如稟受不足，則發育障礙，形體羸瘦，如至四、五歲尚不能立行等，均屬胎氣不足的象徵。
也就是說，
胎氣是伴隨胎寶寶從成形到出生的一種氣場，
雖無形但對於胎寶寶來講格外重要。
現代醫學解釋的很簡單到位，
胎氣就是母體在懷孕時候出現的不同於未孕狀態所具有的特殊癥狀和體征。
而動了胎氣則指的是懷孕期間，
由於自身或者外界因素，
導致的陰道出血、腹痛等先兆流產、早產癥狀或者導致胎兒發育畸形、發育障礙的行為。
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【孕媽媽這5種行為很容易「動胎氣」哦】
1、不良的生活習慣
現代人，尤其是年輕人，
真的有好多不良的生活習慣，
例如：熬夜、抽煙、酗酒、喜靜不喜動等等。
作為孕媽媽來講，
即便之前的生活習慣自己認為再愜意，
有孕之後也要格外注意。
長時間熬夜工作或者熬夜看電視、打遊戲等均會導致女性內分泌功能異常，
有研究表示，
孕早期過度勞累會導致子宮敏感性增加，增加流產的風險。
孕中晚期高強度的勞動容易導致胎膜早破、早產甚至胎盤早剝等。
而孕媽媽過量吸煙、酗酒，過量飲咖啡、甚至吸毒等不良生活習慣均容易導致「胎氣不穩」，
嚴重者導致孕早期流產、胎兒畸形、早產等。
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2、外界環境因素影響
現在網路上特別流行「古風」，
那種青山綠水、青衣羅曼、長發飄飄的感覺真的很好。
但是回到現實中，
霧霾如此嚴重、氣候如此變化、環境如此惡劣，
真的是讓人觸目驚心。
而孕媽媽除了要與天斗，
還要注意自己身邊的環境，
過多接觸某些有害的化學物質(如砷、鉛、苯、甲醛、氯丁二烯、氧化乙烯等)
和物理因素(如放射線、噪音及高溫等),
均可能導致胚胎受到傷害，
引起流產或者胎兒畸形。
而這些有害的化學物質，
極有可能就在自己身邊，而自己可能不在意罷了。
例如砷中毒一般由於應用含砷藥物劑量過大所致，
也可由於誤食含砷的毒鼠、滅螺、殺蟲藥，
以及被此類殺蟲藥剛噴洒過的瓜果和蔬菜，毒死的禽、畜肉類等。
而鉛中毒一般是由工業污染、含鉛汽油的尾氣污染、環境污染導致水源、土壤及農作物普遍含有鉛等，
簡直叫做防不勝防，有木有？
所以，多吃新鮮、乾淨、應季的蔬菜、水果，
吃之前多清洗、多浸泡是正道。
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3、夫妻生活不當
夫妻之間相親相愛本是很正常的事情，
但是在妻子有孕的敏感時期，
還是要多注意為上。
懷孕早期，
子宮處於比較敏感的狀態，
陰道分泌物增加，陰道內環境改變，
性生活過頻或者不注意同房衛生均可能導致感染，
嚴重者導致盆腔炎症、早期出血、腹痛等，甚至流產。
因此，懷孕初期建議節制夫妻生活。
懷孕中期，
雖然相對比較安全，
但是夫妻生活如果過頻依然會導致子宮收縮，引發早產。
到了孕晚期，
隨著子宮的增大，胎兒的成長，
同房容易增加胎膜早破以及感染的風險。
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4、孕媽媽的體質影響
孕媽媽的體質不一，
孕期的風險也會各有不同。
有些孕媽媽天生比較孱弱，
極易生病，
有了胎寶寶之後，
就會更容易受到各種疾病的侵襲。
孕早期很多孕媽媽常常因疏忽大意而誤服用一些對胚胎有「毒」或者有副作用的藥物，
這些藥物容易導致流產或者胚胎損傷，
甚至有些藥物會導致胎兒發育障礙甚至畸形。
到了孕中晚期，
雖然胚胎髮育已經相對成熟，
藥物對胚胎的影響沒有早期那麼顯著，
但是仍有一部分藥物可以通過胎盤進入胎兒體內對胎兒造成一定的影響，
因此，孕期用藥一定要慎重，需要在專科醫生指導下用藥。
除此之外，
還有糾纏著孕媽媽不放的孕期妊娠併發症，
如高血壓、糖尿病、妊娠期肝內膽汁淤積症等，
若不及時治療，
容易導致胎盤早剝、胎兒宮內窘迫、嚴重者甚至胎死宮內可能。
所以孕媽媽應加強孕期產檢，
及早發現並治療妊娠合併症。
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5、孕期情緒的影響
孕媽媽在孕期里受到激素變化的影響，
整個人的心理也會隨著生理的變化而有所變化。
同時，十月懷胎，
280天的時間，
我們也很難說生活就會是一帆風順、平平靜靜的，
所以孕媽媽可能會遇到各種事情，
再加上孕期會讓孕媽媽情緒格外敏感，
這樣受到的心理波動會格外嚴重。
孕媽媽過度緊張、焦慮、恐懼、憂傷
或過於興奮、激動或者悲傷等不良刺激
均可導致流產、早產的悲劇出現。
同樣，這樣不良的情緒，
還會導致孕媽媽飲食不當，
從而導致營養不良。
孕媽媽營養不良，
就會直接影響胎兒的生長和智力發育，
導致器官發育不全、胎兒生長受限及低體重兒，
容易造成流產、早產、胎兒畸形甚至胎死宮內。
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外甥女聽得在電話那頭頻頻說「是」，
但最後還是忍不住說：孕媽媽不是一張薄紙，如此脆弱。
誠然，
孕媽媽的確不用事事緊張，處處小心，
但是也不得不承認，
孕期十月的確是孕媽媽比較危險的時期，
不脆弱但小心不為過，
凡事就怕一個萬一罷了，
而萬一總是在防不勝防的時候出現，
因此萬事留心才好！
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