女人一生與卵巢腫瘤的難解之緣：從生到絕經，癌症從未離你遠去！

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卵巢，一個在女性身體佔據著小小的地方，卻影響了女性一輩子的健康幸福。卵巢的好壞直接影響著女人的容顏色衰，也影響著傳宗接代。此外，卵巢也是最容易被腫瘤盯上的「定時炸彈」！

卵巢惡性腫瘤是女性生殖器官常見的惡性腫瘤之一，發病率僅次於子宮頸癌和子宮體癌而列居第三位。但卵巢上皮癌死亡率卻占各類婦科腫瘤的首位，對婦女生命造成嚴重威脅。

從新生到絕經，卵巢腫瘤從未離你遠去！

我們見過8、9歲就患上卵巢癌的小女孩兒；

我們也見過77歲老太腹大如鼓如孕婦，卵巢里長了個20厘米腫瘤！

可見卵巢癌不是成年年輕女性的專利，從剛出生到絕經後，女人的一生都與卵巢腫瘤密不可分！不同年齡階段的婦女分別容易患哪些卵巢腫瘤？

＜１０歲以內（青春前期）

這期間是沒有所謂的卵巢生理性增大的，卵巢增大都是不正常的。單側的卵巢腫瘤以生殖細胞腫瘤多見。囊性腫瘤常常是成熟畸胎瘤，實性腫瘤都應注意惡性生殖細胞腫瘤，如有腹水或轉移跡象，則惡性腫瘤的可能性更大。

１０～２０歲（青春期）

生殖細胞腫瘤是這一年齡組的主要腫瘤。囊性者首先應想到畸胎瘤；而實性者應考慮無性細胞瘤（屬惡性腫瘤）。其他惡性生殖細胞腫瘤（如未成熟畸胎瘤、內胚竇瘤、胚胎癌等）也較常見。上皮性腫瘤及上皮性卵巢癌則較少見。

２０～３５歲（生育中期）

上皮性腫瘤的發生開始增多，但雙側性囊性腫物仍以良性畸胎瘤為常見。實性腫物要考慮性腺間質腫瘤（如纖維瘤）、惡性生殖細胞腫瘤、轉移性腫瘤（如乳腺癌卵巢轉移）。此期還應注意兩種情況：一是卵巢生理性增大。如若卵巢增大，囊性。直徑大於５厘米，觀察２～３個月經周期。不縮小或反而增大者應考慮為腫瘤性；二是炎性包塊及子宮內膜異位症，都是這一時期容易發生的問題。

３５～４５歲（生育後期）

此期各種性質的腫瘤都應想到上皮性腫瘤。實性者多為纖維瘤及轉移性癌。

圍絕經期

上皮性腫瘤為主。有相當的惡性比例（１∶７～１∶４．２），很少有生殖細胞腫瘤，偶爾也可見到囊性畸胎瘤，但應注意惡變的可能。

絕經後

惡性腫瘤的發生率明顯增加，特別是上皮性腫瘤。漿液性多為雙側，粘液性多為單側。雙側實性者應警惕轉移性腫瘤。

女人為什麼會患上卵巢腫瘤？

卵巢腫瘤的原因一：內分泌因素

卵巢腫瘤多發生在未產婦或未生育婦，妊娠對卵巢腫瘤似有對抗作用，認為每日排卵所致卵巢表層上皮細胞反覆破損與卵巢腫瘤發生有關。另外，乳腺癌、子宮內膜癌多並發卵巢腫瘤，此三種疾病都對雌激素有依賴性。

卵巢腫瘤的原因二：遺傳和家族因素

30%～50%卵巢腫瘤患者的直系親屬中有腫瘤患者。

卵巢腫瘤的原因三：環境因素

工業發達國家及上層社會婦女卵巢癌發病率高，可能與飲食中高膽固醇有關。另外，電離輻射及石棉、滑石粉會影響卵母細胞而增加誘發卵巢腫瘤的機會，吸煙及維生素A、C、E的缺乏也可能與發病有關。

總之，很多原因都是導致女性患上卵巢腫瘤的，既然知道了女性患上卵巢腫瘤的原因是什麼，女性需要做的就是預防出現這些因素，從而遠離卵巢腫瘤這種疾病對於女性身體的危害，當然還有就是要做好定期體檢及早發現疾病。

吃什麼可以預防卵巢腫瘤？

1.葉酸

經常補充葉酸的女性，可以降低卵巢癌的罹患率。經過研究人員發炎，常吃富含葉酸食物的女性，患上卵巢癌的幾率比少吃葉酸食物的女性降低74%，可見，多補充葉酸，可以減少患病幾率，還可以保養卵巢。

葉酸，是一種水溶性維生素B，廣泛存在於動植物類食品中，尤以酵母、肝及綠葉蔬菜中含量比較多，所以可以適當增加此類食物的攝入量。

2.胡蘿蔔

專家發現：胡蘿蔔能增強人體免疫力，有抗癌作用，並可減輕癌症病人的化療反應，對多種臟器有保護作用，婦女進食胡蘿蔔可以降低卵巢癌的發病率，胡蘿蔔煮熟吃β-胡蘿蔔素吸收率翻倍。而胡蘿蔔用油炒熟後的吸收率是最高的，所以，不妨經常給自己來盤炒胡蘿蔔吧！

3.高鈣飲食

適當攝取高鈣食物能夠減少卵巢癌的發生幾率。美國最新的研究顯示，每天攝取高鈣食物可降低卵巢癌的發生率。據數據顯示，每日攝取高鈣食物的人會比攝取鈣質不足的人降低46%的卵巢癌的發生率。

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