社會對胖女人的「暴力」，成為了她們咬牙瘦下來的動力

致女人：

這是小虎寫給女人的一封信，可能有點嚴肅，但你別怕，小虎不會弄疼你的「嬌羞」。

每一個女人生來就是天使，總會被疼愛。但我希望每一個女人，能把這份希望寄託給自己，女人要學會愛自己，先從愛自己的身材開始。

沒有一個胖女人是不想變瘦的！因為世界對胖女人太殘忍！「她那麼胖，怎麼會有人喜歡」、「不好意思，本店沒有適合你的尺碼」「電梯超重了，麻煩你下去一下」……

所以很多胖女人都咬牙堅持，瘦下來了！因為減肥的痛遠沒有社會對她們的「暴力」來的疼。

在這裡，我想要給那些瘦下來的姑娘們一個大大的擁抱，你們都是好樣的！

據了解，青春期的肥胖如果不減下來，到了30歲，減肥就會變得更加的困難！

脂肪細胞的數量在幼兒期大量增殖，在青春期時達到巔峰，成年後一般不會再有增減。

肥胖一般是脂肪細胞數目過多或體積過大所致，青春期肥胖會導致脂肪細胞數量過多，待成年之後，減肥也不能使它的數量減少，只能減小它的體積。

所以，從小就應該維持健康的體重，而如果你小時候胖過，那麼就更要重視自己的飲食，以免一不小心發生復胖。

看到這篇文章的90後姑娘們，如果你也是個胖娃娃，希望你能夠有所行動，從現在開始減肥，而不是「明天我再開始減肥」。明日復明日，何時是盡頭啊～

另外，20歲的年輕姑娘們：「你們在最好的年紀，一定要好好珍惜」。「珍惜」二字，其實分量很重！以前我和你們一樣年紀的時候，總以為這句話很虛，甚至會感覺噁心，對說這句話的人也是不屑：你憑什麼一副飽經滄桑，自恃高傲地態度來左右我的生活！

但是到了30歲的年齡，真想給自己一巴掌！

年少不懂事，長成已來不及啊！小虎對天起誓，真的是下面這副場景（只希望你們不要重蹈覆轍）：

20歲那年，看著韓劇，吃著炸雞和可樂，依然是個瘦子。

30歲那年，走路跑步，連水都不敢多喝，還是成了胖子。

而且明明工作加班那麼忙，吃的也少了。但是依然低頭只看到自己的一身肉。「總以為肚子上的肥肉，它輕輕地走了，正如它輕輕的來。它揮一揮肚腩，不留一點肥肉。」可這就是自己的一廂情願。事實很殘忍，游泳圈一圈又一圈。

這才明白，30歲可能真的是女人的分水嶺！

到了年紀，真正體會到，《歡樂頌》裡面樊勝美看著關關吃了一大碗面，說的那句話：「真羨慕你們怎麼吃都不胖的，女人一過了30歲代謝就差了，不吃都胖！」有多麼地扎心！

隨著年齡的增加，人的新陳代謝速度就會降低。從進入青年期開始（20歲算起），平均每10年基礎代謝率會下降2％～5％。

所以減肥要趁早，這句話真的不是說說而已。請不要再說什麼等我吃飽了才有力氣減肥，這樣你永遠只能做一個胖女人！

30歲，或許是女人的分水嶺，但那又怎樣！以脂老虎營養干預技術為核心，全新升級的變啦健康減脂技術，通過互聯網+大數據+人工智慧，構建數字健康管理體系，幫助人們科學、健康、便捷、有效地減脂，管理你的身材！減肥不再是事兒，而你永遠是天使～

小虎

2018年2月5日

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