忘我的神奇妙用
列禦寇為伯昏無人射箭給
我們的啟發
原文：列禦寇為伯昏無人射，引之盈貫，措杯水其肘上，發之，鏑矢復沓，方矢復寓。當是時也，猶象人也。
伯昏無人曰：「是射之射，非不射之射也。當與汝登高山，履危石，臨百仞之淵，若能射乎?」
於是無人遂登高山，履危石，臨百仞之淵，背逡巡，足二分垂在外，揖禦寇而進之。禦寇伏地，汗流至踵。
伯昏無人曰：「夫至人者，上闚青天，下潛黃泉，揮斥八極，神氣不變。今汝怵然有恂目之志，爾於中也殆矣夫。」
列禦寇射箭圖，看似信心滿滿
譯文：列禦寇射箭給伯昏無人看，但見他拉到滿弓，然後放一杯水在手肘上，放箭，連續射箭，前面的箭剛射出後面的箭又搭上了弓。在這個時候，他就像木偶似的平穩。
伯昏無人 說：「這麼只是射靶子的射法，不是沒有固定靶子的射箭。我要和你一起登上高山，站到那危險的石頭上，面臨萬丈深淵，你還可以射箭嗎?」
在這時伯昏無人便登上高山，站在危險的石頭上，面臨萬丈深淵，背還向後靠一靠，他的腳有兩分懸空在外，請禦寇過去。禦寇趴在地上，害怕至極以至於汗流到腳根了。
伯昏無人說：「凡是高手，上看青天，下到黃泉，在任何地方都揮灑自如，神色不變，處之泰然。現在從你緊張、害怕和惶恐的神色看，你的心中害怕得很啊。」
風景如畫的山巒同樣也是險峻的峭壁
啟示：
伯昏無人真得不害怕萬丈深淵嗎？其實不然，其根本在於個人專註力的轉移。在很多情況下，要達到「忘」的境界是著實不易的，特別是面臨各種生命危險的時候，因為人有各種各樣的思緒夾雜其間而不能篤定專一以巧妙、有效地處理和規避這種危險。
（它再往前一步就是深淵，在高海拔山區，野山羊是一種很特別的動物，它專註、篤定而又謹慎異常，擁有極佳的平衡能力。人們很難想像它為何要攀緣如此陡峭、危險的石壁。僅僅是為了覓食嗎？這實在是一個謎。）
但是當一個人專註某件事務以至於達到幾乎忘我的境界時，他對於自己身邊的危險是渾然不覺的。比如，士兵在戰場上英勇衝鋒，置之死地而後生的大無畏精神其實就是忘死而生的特例。
再如，一般情況下人們害怕在結了冰的高階或水泥地上走動，是因為害怕摔傷。但要克服這種恐懼其實只要人的腳掌緊貼冰面腳趾抓地，身體不要晃動，重心始終保持中正，忘記冰很滑這個念頭，不緊不慢地趨前，那人基本是不會摔跤的。當然，一旦掌握相當的技巧並加以合理訓練，更可以在冰上盡情快速地滑冰和優雅而又高難度地舞蹈也是完全可能的。
（短道速滑比賽現場，稍有不慎就會衝出賽道——受傷和連累其他選手。）
（在花樣滑冰比賽現場，經千錘百鍊之後，擁有無比靈巧腳步和身姿的
選手早已忘記了冰面的危險。）
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