看「胖小子」如何闖過體能關，在軍營找回自信

在學校，體重偏胖沒跑過女生；在軍營，首次投彈創新兵最差紀錄。第71集團軍某旅新戰士董忠林——

在奮鬥中找回自信

大學生士兵、最差投彈紀錄——這兩大「光環」重重地扣在了新戰士董忠林頭上！

新兵第一次手榴彈投擲，董忠林奮力一甩，手中的模擬彈卻滑了出去，歪歪斜斜掉落在眼前3米遠的地方。

「卧倒！」一位平時熟絡、相互調侃的戰友打趣地大喊一聲，假裝卧倒在地。而真正落地的，是董忠林的信心。他曾想過無數種身體素質差的可能，卻沒想過差到這個地步。

入伍前，大二在讀的董忠林「轟轟烈烈」地丟過一次臉。在校園裡，因他幾乎不鍛煉，身體較胖，體能較弱。一次體育課，1000米跑測試，董忠林在同學矚目中，被最後一名女生超越。

他氣喘吁吁跑到終點時，幾乎癱在地上！看著同學臉上的各種笑容，董忠林無地自容，心中第一次問自己：「連女生都跑不過，將來還能幹什麼？！」

正是人生第一次危機感，讓董忠林堅定了參軍決心，把他帶到軍營，也推到一個個新的困難面前：第一次跑3公里，他當仁不讓「吊車尾」；引體向上，胳膊沒勁兒，拉不上去就像吊冬瓜……

「能不能邁過體能這道關？」看著眼前3米外的模擬彈，回想入營後種種糟糕表現，董忠林產生了深深的緊迫感。

訓練結束，董忠林經批准把那枚模擬彈帶了回去，每天揣在口袋裡，訓練就用它，睡覺都摟著它，這在全連很快成為一個公開的秘密。戰友們都知道，他在暗暗和手榴彈較勁。

怎麼握柄最得力？怎麼發力投得遠？董忠林在隨身筆記本記錄著一條條訓練心得。這個方寸大小的筆記本，董忠林一直隨身攜帶，如同一部隨身DV，記錄下他「士兵突擊」的一幕幕——

長跑訓練，剛跑出1公里，董忠林就喘粗氣，五臟六腑宛若在翻滾。一次，董忠林在奔跑中「啪啪」打了自己兩個耳光，格外響亮。班長鄭重聽得真切，趕忙問：「你幹嗎？」董忠林嘴一咧：「我就是想激勵下自己，不想丟人。」打那以後，鄭重每天帶著董忠林「開小灶」。最終，董忠林以12分10秒跑出全班第二名。

單兵戰術訓練，董忠林之前縮手縮腳，動作不麻溜。一次雨後訓練，董忠林爬到一水坑前，剛有所遲疑，一旁的鄭重大喝一聲「衝過去」。董忠林一咬牙，奮力爬過水坑。這一爬點燃了他的鬥志，他第一次用人皮戰勝地皮，爬出個「合格」。

這樣的事，董忠林在隨身筆記本上記了一筆又一筆，訓練成績一步步從後進走到中上游。走過「體能關」，他又走到了另一堵「牆」下——遭遇理論學習危機。

雖是大學生，但對於黨的創新理論學習，他和戰友差不多站在同一起跑線上。看到戰友加班加點背記，他第一次在學習上產生了恐慌感。他把理論知識編成順口溜，摘記在隨身筆記本上，車上枕上處處學，得空就跟戰友互相提問，比試一下。這種「快樂學習法」讓董忠林在多次理論考核中拿第一，榮膺「理論學習標兵」，也讓他漸漸找到自信。

然而，董忠林下連來到偵察連不久，新軍事訓練大綱頒發，他又有了撓頭事。

連隊軍事訓練形勢分析會上，一個「敵情要圖標繪」課目難倒了全連骨幹。鄭班長告訴他，新大綱內容更多、強度更大、難度更高，許多課目都要重新學。

老班長都犯難？董忠林看到班長骨幹們要不悶在學習室查資料，要不聚在訓練場擺練，他心裡也急了，主動申請加入「補習班」。董忠林期待地說：「新大綱新內容，正是我學習趕超的好機會。」

（解放軍報記者　劉昌寶　特約記者 劉吉強　通訊員　安冒友）

努力到精疲力竭，拼搏到感動自己

劉昌寶

第一次拉8個引體向上，董忠林在下杠的一瞬間居然哭了。

為什麼會哭？顯然不是這個成績多麼令人驕傲，而是他為此努力到精疲力竭，拼搏到感動自己。或許有人說，才8個算不上啥，可是對於曾經的董忠林而言，這已是他拼盡全力才達到的目標。

董忠林每次訓練都特別積極，總是跑步第一個沖，單杠第一個拉，投彈第一個扔。戰友打趣問他：搶先也不能考第一，為啥非要往前擠？董忠林想法很簡單：「成績不能第一，但思想上先要第一！」

言語不多的董忠林，句句擲地有聲，篤定有力，透著一股向上的力量。記者為他的進步欣喜之餘，不禁在想：身處百舸競發的新時代，基礎這麼差的董忠林，都能努力走到中上游，那被他趕超的同志是否全力以赴了呢？如果我們每個人都拼盡全力，那麼部隊整體戰鬥力提升的速度不就更快了嗎？人民軍隊邁向世界一流軍隊的進程不就大大提速了嗎？

《士兵突擊》中說：他做的每件小事就好像抓住一棵救命稻草一樣，到最後你才發現，他抱住的已經是參天大樹了。許三多付出最大的努力，成就了最後的兵王。作為王傑生前所在部隊的新戰士，董忠林為了目標拼盡全力的樣子，也正是「四有」新時代革命軍人最美的樣子。

本文刊於今日解放軍報8版

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