快速去眼袋浮腫小竅門 讓你的眼部重返年輕

來源:站酷

眼袋浮腫說得通俗一點，就是水腫，它是由眼部脂肪的堆積而形成的，隨著年齡的增長，細胞沒有了以前的活躍，膠原蛋白也在慢慢的流失，再加上熬夜和不規律的飲食生活習慣，眼袋浮腫也就慢慢形成了。眼袋浮腫會影響美觀，整個人看起來精神面貌都不是很好，好像是長期沒睡醒一樣，因此去眼袋浮腫顯得非常有必要了，有什麼方法可以去眼袋浮腫呢？

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第一：取一個新鮮的蘋果洗乾淨，榨成蘋果汁。之後再取兩塊化妝棉沾蘋果汁，就可以貼在我們的眼部了，時間大概為十五分鐘，每周堅持兩到三次，效果看得見，在這之前我們事先需要把臉部清洗乾淨，用熱毛巾敷一些眼部，做一些眼部按摩會更好。

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第二：準備新鮮的冬瓜，將冬瓜去皮，去籽之後取取冬瓜的皮成薄薄的一片，直接敷在臉部十分鐘左右可以取下來，清洗乾淨再塗上眼霜效果會更好。

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第三：檸檬片。把檸檬片切成薄薄的一片，然後把臉洗乾淨後就可以把檸檬片敷在臉上了，檸檬片維生素c含量較高，淡化黑眼圈眼袋的同時消除眼袋浮腫，還能有美白肌膚的作用。檸檬片的作用大家都是知道的，但是不宜多敷，因為營養物質過剩也會導致眼部長脂肪粒，每隔一到兩天敷一次就可以了。

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檸檬的酸性比較強，如果敷的時間太長的話也不也是承受不了，敷完之後一定要清洗乾淨，不可以留在眼部過夜要不然會出現嚴重的問題。

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第四：眼部補充充足的水分。其實眼袋的形成也是和缺水有很大的關係，因為眼部肌膚水分不夠也很容易形成眼袋浮腫，選擇專業的眼霜和眼貼進行補水效果也非常好。

第五：養成良好的情緒。生活中要學會釋放我們的壓力，如果我們心情不愉快經常哭泣的話，眼睛是很容易浮腫的，大家都知道如果我們哭過之後眼睛是會比較腫的，如果長期這樣下去的話對眼部也是不好的，所以要學會釋放自己的壓力，養成良好的生活習慣 。

其實消除眼袋的方法有很多像綠茶包，黃瓜敷眼都是對消除眼袋浮腫，這些方法都跟上面檸檬片和蘋果敷眼袋的方法都是一樣的，但是我們必須要堅持。另外避免晚上過量喝水，一般在八點半之後就不應該喝過多的水，如果長期這樣下去的話也會造成眼部浮腫的。

還要一個重要的是睡眠時間一定要充足，睡眠時間不夠不僅導致眼袋問題，而且眼部周圍也很容易長細紋。多給眼部好好休息，不要用眼過度，就算是工作再忙也要抽出時間來給眼部休息的時間，做眼保健操等，對眼部是非常好的，可以緩解眼部疲勞。

經過了上面的介紹，相信大家對如何消除眼袋浮腫有了一定的了解，希望大家可以堅持，愛護好自己的要眼睛，預防眼袋的浮腫問題出現。

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