春節糖友增胖不是福！小心血糖、體重拉警報

農曆春節大魚大肉吞下肚，小心吃出肥胖，尤其糖尿病友在短時間內增胖不是福，恐有死亡風險！若糖友過年增肥，年後又採取不當的減重方式，導致血糖波動變化大，更容易加速大小血管病變風險。

糖尿病患者春節體重飆，有心血管疾病風險

根據以往過年經驗，糖尿病患者在年後除了有體重增加困擾之外，有1成糖友飯後血糖甚至有超標的情況，平均飆至200mg/dl。糖尿病友增胖會有心血管疾病甚至死亡的風險，不可不慎！

根據海外研究顯示，體重過重的糖尿病患，罹患心血管疾病的風險比標準體重的患者高13%，因心血管致死的風險，更比正常者高出27%。因此，糖尿病患者除了要控制血糖外，更應同時兼顧減重問題。

某醫生臨床曾收治1名年近50歲簡女士，罹患糖尿病近15年。雖然知道飲食要忌口，但體重15年來卻增加20公斤，日前更將飆升至100公斤，且低密度膽固醇為一般正常人的2倍，HbAlc(糖化血色素)更高達8.1%。

藥物注射，助糖尿病友控糖減重

提醒糖友病患者，日常就要做好血糖及體重的控管，才能降低心血管死亡的危害。若平常就有體重超標的問題，建議可以透過一天一次針劑腸泌素，如同體內原有激素進行多重器官控制，長期穩定控制血糖，更能幫助大腦抑制食慾，同時，也不會引發低血糖的威脅。既有助控糖、減重更事半功倍，同時也會降低心血管併發症的問題。在農曆年節，也不要忘記規律運動和自我血糖監測。

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