冬天什麼水果養生？這4種是很棒的水果，提高食慾，增強免疫力！

石榴

石榴是一種比較昂貴的水果，養生價值還是非常強的，而且吃起來也很棒，能夠起到殺蟲止痢和生津止渴的作用，當然還能起到有效的治療腹瀉作用，還可能抑菌、抗癌等。

蘋果

俗話說，每日一個蘋果，疾病遠離我，蘋果甘甜，適當的吃一些蘋果，能夠對人體的心腦血管帶來良好的保護效果。而且在吃了蘋果之後，還能夠起到良好的改善人體呼吸系統的作用。

馬蹄

馬蹄也是一種水果，只是吃過的人並不是太多，而且養生價值也是很高的，能夠起到良好的清熱解毒的作用，冬天吃一點能預防咳嗽。

橙子

橙子中所含有的維生素C非常的豐富，每天服用半個就能夠很好的滿足身體對於這種物質的需求。經常服用橙子能夠很好的提高身體抵抗力，減少患病的可能。

以上這幾種水果有你喜歡吃的嗎？

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