胃病反覆太難受，每天吃點它，修復胃黏膜，還能治胃病

說起胃病，大家已經是再不陌生了。現在的人十個裡面就有九個人有胃病，發病率高暫且不說，就這胃病的反反覆復，時好時壞，發起病來的難受滋味就實在是折磨人了。多數人的胃病前期還只是慢性胃炎，而慢性胃炎是由不同原因引起的胃粘膜慢性炎症，患者常伴有不同程度的食慾減退、餐後飽脹、反酸、上腹疼痛等，腹痛常出現於進食中或餐後，輕者是間歇性隱痛或鈍痛，重者為劇烈絞痛，甚者嘔血、便黑，給患者的身心與生活都帶來了很大的困擾。

其實早在我國古代就有記載，《皇帝內徑》中指出：脾胃為後天之本，氣血生化之源。當外邪、飲食、情志傷及脾胃或脾胃本身虛弱時，胃的和降功能發生異常，誘發胃炎，若纏綿不愈，虛實夾雜，則容易形成慢性胃炎。

加之現代人生活節奏快，常常導致三餐不規律，經常熬夜等等。而這些行為，首先是傷胃。而大多數人，即使是胃痛了也不會太在意，畢竟工作太忙，生活節奏太快，顧及的東西又太多。可是這樣做會讓你的胃繼續受傷害，那後果可就不堪設想了。那麼該如何護理你的胃呢？今天小編就給大家講講，每天吃點它，可以修復胃粘膜，還可以治療慢性胃炎。

香油炸薑片

生薑：我國自古以來就是"生薑治百病"的說法，是我國中醫主要的藥用食材。中醫講究冬吃蘿蔔夏吃薑，姜在炎熱時節有興奮、排汗降溫、提神等作用，可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等癥狀，還有健胃增進食慾的作用。

香油：可以對口腔、食道、胃和胃黏膜起到一定的保護作用。

做法與用量

做法：將鮮姜洗乾淨，切成薄片，帶濕放在純白糖里滾一下，再用筷子夾放在燒至六七分熱的香油鍋里，待薑片顏色變深，輕翻一下，又稍炸，出鍋。

用量：每次兩片，飯前趁熱吃。一天二至三閃，十天左右可見效，半個月可除根。

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總結：所謂姜不過午，否則容易傷肺。所以一定要在早上吃才可以。正午時分，心經的氣血最盛。此時吃薑，對於本身心火旺的人無異於火上澆油，心火會燒得更旺。心火過旺，肺就要遭殃了，會引起咳喘痰熱各種癥狀，陰虛火旺體質的人切記這一點。

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