關於輻射知識

關於輻射的健康知識

輻射無處不在，食物，房屋，天空大地，山水草木，乃至人們體內都存在著輻射照射。人類所受到的集體輻射劑量主要來自天然輻射和醫療，核電站產生的輻射劑量非常小，約0.25%。目前，國際基本安全標準規定公眾受照射的個人劑量限值為每年1毫希，而受職業照射的個人劑量限值為每年20毫希。電磁輻射對人體的影響程度差別很大，通常對婦女和兒童最為敏感。特別是孕婦和胎兒更容易受到影響。電磁輻射對胚胎而言，會阻止其早期細胞分裂，甚至造成細胞死亡，同時還會阻止胎盤的正常發育。科學表明，結合胎兒的發育過程，妊娠期頭3個月的危險比妊娠中晚期的危險大得多。具體地說，1-3個月為胚胎期，受到強電磁輻射有可能導致流產，也可能造成胎兒肢體缺損或畸形；4-5個月為胎兒成形期，電磁輻射可能損傷中樞神經系統，導致嬰兒智力低下；6-10個月為胎兒成長期，其主要後果則是免疫功能低下，出生後體質弱，抵抗力差。

下面是隱藏在我們身邊的電磁輻射源：

X線輻射：對孕婦來說，如過量接受此輻射，在懷孕的早期會導致胎兒嚴重畸形，流產及胎死宮內等。一般情況下，胸部或四肢照射，X線對胎兒的影響相對較小。愈接近預產期，影響也越小。

電熱毯輻射：孕媽咪如果長時間處於這些電磁輻射的當中，最易使胎兒的大腦，神經，骨骼和心臟等重要器官組織受到不良的影響。

電吹風輻射：電吹風其實是高輻射的家用電器，特別是在開啟或關閉時輻射最大。主要引起中樞神經和精神系統的功能障礙。但因為平時使用的頻次少，持續時間也短，對孕媽咪影響不大。

微波爐輻射：使用時注意：微波爐不要放在卧室里，開啟微波爐時，人不要站在旁邊，等停止運行時再過去處理食品，微波爐不用時要拔掉電源。孕媽咪不要使用微波爐烹飪食品，因為烹飪食品要長時間近距離接觸微波爐，接受的輻射最大。

電腦顯示器和主機輻射：盡量少接觸。與電腦保持安全的距離，穿防輻射服，控制使用時間都是防輻射的方法。

手機輻射：建議孕媽咪使用專用耳機接聽電話，盡量減少通話時間。

電視機輻射：看電視時孕媽咪最好保持2米的距離，室內有適當照明，連續看電視時間不要超過兩個小時。看完電視洗洗臉，及時清理面部皮膚吸收的輻射物質。

複印機和印表機輻射：這兩種電器孕媽咪偶爾使用問題不大。

安檢輻射：電磁的輻射小，一般不要持續6分鐘以上就不會對人體形成影響。

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