6歲女童「下腰」受傷致癱瘓，請注意這樣運動不可取

近日，揚子晚報的一篇關於女童跳舞受傷致癱的報道引起了媽媽們的注意。

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李女士6歲的女兒小麗在自家小區的一家少兒舞蹈培訓機構里學跳舞。一天老師教孩子們做完「下腰」這個訓練動作後，小麗突然癱倒在地，說自己腰痛，動不了，老師讓小麗躺著休息後攙扶走回家。回家後，小麗無法再次站立。這時，李女士認識到事態嚴重，趕緊把孩子送到兒童醫院救治。

「送來後，我們當即進行了檢查。」兒童醫院的專家表示，「但不幸的是，經過檢查，他們發現孩子腰部的脊髓受到了嚴重損傷，已經造成了截癱。」

當時，舞蹈老師就不應該把小麗扶起來，更不應該扶著小麗走了那麼長一段路回家。其實，當時小麗說腰痛的時候，應該是腰椎已經受傷，嚴重傷害到了脊髓。當舞蹈老師扶起小麗時，脊髓又再次受力，造成了嚴重的二次傷害。

無獨有偶，家住襄陽的雯雯從4歲起就開始學跳舞。一天，雯雯自己在家裡練習舞蹈。因為重心不穩摔了一下，直喊腰痛，休息了一會後，腿卻走不動路了，媽媽發現她腹部鼓起了大包，之後就無法正常排小便了。

緊急送到當地醫院後，醫生給雯雯插了尿管排尿，建議轉至武漢兒童醫院就診。做了核磁共振檢查後，竟然發現雯雯胸椎有一部分脊髓腫脹，確診為「無骨折脫位型脊髓損傷」，這導致孩子雙下肢癱瘓。現在雯雯在康復中心做康復訓練。

近年來，因為跳舞不慎受傷而導致孩子終身癱瘓的病例卻逐年增多。在北京，像這樣的病例已經收到了近百例，幾乎都是六七歲的學齡前兒童。

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在此，醫生特別提醒：跳舞受傷後不要亂動！如救治正確絕大部分能恢復！

1、只要是懷疑頸椎或者腰椎受傷，就讓其平躺，用硬木板固定，讓其不要亂動。

2、找來硬木板或者硬擔架，讓其側翻至硬木板或者硬擔架上，固定後送醫。

3、及時撥打120電話，如果在受傷之後進行正確的救治，絕大部分的類似傷害都能得到恢復。

4、家長們注意，下腰、劈叉、倒立等動作都不太適合6歲前的孩子。

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其實，學特長的最佳時間，您知道嗎？

1、才藝類

鋼琴

最佳學習年齡：5歲

一般來說，5歲以下的孩子骨關節、韌帶和骨節囊都較鬆弛，練習強度較大的話，容易對這些組織造成損傷。孩子發育期，如果長時間練習或者用力過猛，還會導致手指長短、粗細發生變化，出現手指缺陷。

舞蹈

10歲後進行專業訓練

4歲左右主要是進行舞蹈的啟蒙教育，不要進行基本功的嚴格訓練；

5-7歲時以培養孩子的興趣為主，可以進行少兒舞蹈基礎訓練，但不要過分讓孩子做劈腿、下腰等高難度的動作，這些舞蹈常見動作容易對孩子的肌肉造成損傷；

7-10歲可才稍微加強基本功的訓練，但不可操之過急；10歲以後才能進行專業舞蹈訓練。

2、運動類

跆拳道

4-8歲基本練習，8歲以上正式訓練

4歲以下的孩子大都注意力不集中，接受能力較差，而且骨骼發育不全，進行激烈的運動容易引起骨骼畸形。

8歲以下的孩子練習跆拳道以跑、跳、爬等基本動作為主，不建議進行劇烈或難度、強度較大的動作練習。

8-10歲後，孩子的骨骼發育基本成熟，進行跆拳道運動更加適合。

游泳

最佳學習年齡：5歲

孩子年齡太小，智力和體力都達不到學習的要求，柔韌性也不能滿足游泳的需要。

過早學習游泳會讓孩子需要更長的時間才能真正學會，也易讓孩子產生挫敗感，不利於心理健康。而且泳池中會殘留一些消毒劑和漂白粉，對鼻黏膜的刺激性比較大。

輪滑

最佳學習年齡：4歲以上

不建議4歲以下的孩子學習。因為他們的腿部、腳部的力量太弱，無法藉助輪滑鞋控制好身體的平衡。而且輪滑鞋有一定的重量，穿著輪滑鞋會大大增加幼兒的腿部負擔，從而影響身體的發育。

每項活動都有適宜的學習年齡，太小的孩子還是注重啟蒙教育和興趣培養，不要追求成績，讓其自行發展比較好。家長切不可「拔苗助長」，另外，提醒家長們，相關的專業練習一定要在專業人士的建議與指導下進行！

供稿：北京東城中醫醫院

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