孕1月~孕3月，寶寶最害怕的3件事！

懷孕前3個月對於寶寶來說是一個十分重要的階段。如何為優生優育開一個好頭？你應該注意避開以下幾個「雷區」——

（圖片來自網路）

孕1月：遠離高溫環境

懷孕第一個月，胚胎髮育的初期，胎兒主要器官如心臟、肺、肝和腎開始形成，這個時期受精卵最怕高溫。准媽媽要特別注意遠離高溫環境，如熱浴缸和蒸桑拿，也要盡量避免發燒，否則容易增加胎兒患上神經系統疾病的風險。

孕2月：遠離藥品濫用

這個階段，准媽媽會開始有不適的感覺，如果發現胃口變差或者感冒時，要謹慎用藥，盲目服藥會增加寶寶先天性出生缺陷，尤其是心臟缺陷的風險。另外，有些疾病對孩子和母體傷害大，一定要在醫生指導下合理治療和用藥。

孕3月：遠離吸煙酗酒

很多准媽媽會在前三個月發生晨吐的反應，這可能是由於不良的飲食習慣造成的，應多吃些穀物，避免油膩和高糖的食物。這裡必須說的一點是：一定要遠離煙酒！

小貼士：煙酒危害知多少？

過量的酒精可能造成胎兒生長遲滯、神經發生異常、畸形、智能受損的危險。香煙可能會造成出生嬰兒體重過輕、早產等危險。

為保證胎兒的健康發育，煙酒永遠是孕期乃至備孕期、哺乳期的禁忌，而在胎兒快速發育的孕3月尤其要注意。除了二手煙，殘留於衣物、皮膚的三手煙危害也是很大的。

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「總得來說，孕早期一共是3個月12周，這個階段是胎兒發育最重要的階段，也是影響寶寶健康的時期，因此孕媽媽一定要注意避免這些不良因素。」關於孕早期，南京世紀現代婦產醫院產科醫生如此強調。

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