怎麼預防類風濕性關節炎更有效

了解類風濕性關節炎的預防方法，對大家而言是很有幫助的事情，畢竟這是一種高患病率的疾病。因此，利用積極的預防措施，達到遠離疾病侵害的目的。那麼，預防類風濕性關節炎有什麼方法？

預防類風濕性關節炎有什麼方法

1、增強體質，提高自身的抗病能力。平時大家要加強鍛煉，增強身體素質。經常參加體育鍛煉，如保健體操、太極拳、做廣播體操、散步等對預防風濕性關節炎都大有好處。同時我們還要重視預防和控制感染，人們認為這是由於人體對這些感染的病原體發生了免疫反應而引起本病的，有些風濕性關節炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之後而發病的。所以我們大家要警惕感染因素對風濕性關節炎的誘發作用。

2、保持正常的心理狀態，也對風濕性關節炎的預防是有幫助的。根據臨床調查我們大家可以發現有一些患者是由於精神受刺激，過度悲傷，心情壓抑等而誘發本病的;而在患了本病之後，情緒的波動又往往使病情加重。這些都提示精神(或心理)因素對本病有一定的影響。所以我們要在生活中保持積極平和的心態，積極預防該病症的侵害。

3、積極避免風寒濕邪侵襲，要防止受寒、淋雨和受潮，關節處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。注意勞逸結合飲食有節、起居有常，勞逸結合是強身保健的主要措施，也是避免風濕性關節炎侵害的重要保障。

關於「預防類風濕性關節炎有什麼方法」，我們已經為您做了詳細的介紹，想必您也對此病有了更深的了解。與此同時，大家需知道治療的方法，以便在得了類風濕性關節炎後，可以得到有效的治療。具體介紹如下：

治療類風濕性關節炎有什麼方法

1、施樂輝關節鏡：

將直徑5mm的棒狀光學內窺鏡，在一根細管的端部裝有一個透鏡，將細管插入關節內部，關節內部的結構便會在監視器上顯示出來，因此，可以直接觀察都關節內部的結構。關節鏡手術通過切開皮膚數個「筷子」大小或更小的孔(5-10毫米)，將攝像頭、手術器具深入關節內，在顯示器監示下，由醫生操作，診斷和治療各種關節疾病。

2、藥物治療：

藥物治療類風濕性關節炎可以採取的藥物包括水楊酸鹽類葯、金製劑、免疫抑製劑治療，比如環磷醯胺、甲氨蝶呤等藥物。藥物治療類風濕性關節炎效果還是比較不錯的，但是這種治療方法見效比較的慢，需要長期的堅持治療才可以見到不錯的效果。

3、理療：

在類風濕性關節炎的恢復期可以酌情的採取理療的方式進行治療，這樣可以幫助關節活動和改善病變的關節的炎症性反應，同時這種理療治療方式也可以使得患者不至於過多的喪失活動的功能。

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