痛風惡化的4個信號，3種食物別吃，否則腎衰竭悔不當初！

一說到痛風，經歷過痛風的人都會不寒而慄，那種撕心裂肺、心如刀割的感覺能讓八尺男兒都淚流滿面。根據數據顯示，痛風已然成為僅次於糖尿病的第二代謝類疾病，且年輕化趨勢愈加明顯。

痛風是由於嘌呤代謝紊亂、尿酸排泄障礙引起血尿酸升高而產生的一組疾病，早期通常沒有顯著表現，其間可長達數年甚至數十年，部分患者甚至有概率終身未表現病症。可是一旦疼起來，就像被魔鬼撕咬一樣，生不如死。

所以早期很多痛風患者對自身的並不在意，出現關節疼痛紅腫的狀況都是隨意的態度，直到痛風發作難忍才會想方設法去緩解，痛風此時「擴散」了，會「傳染」其他部位一起疼痛。

出現發作時間，頻率變長、關節變形、疼痛轉移、腎病是痛風加重的四個信號。

痛風患者這三種食物要少吃：

禁忌食物一：肉湯

在日常生活中痛風病人一定不要喝魚湯豬肉湯或者是豬筒骨湯，這些湯裡面含有很高的嘌呤會導致人體尿酸的增高，還在一定程度上會引起痛風病人病發次數的增多，人們都知道引起痛風發作最主要的罪魁禍首就是因為食用了高嘌呤食物，嘌呤並不是一種不常見的東西，嘌呤在很多的食物中都可以找到，特別是動物內臟，比如說，豬肝，豬腎，雞腎，裡面都還有很高的嘌呤。

禁忌食物二：火鍋

多喝水許多人喜歡在冬季吃火鍋，不僅吃起來好吃，還可以取暖禦寒。其實火鍋里含有大量的嘌呤物質，過多吃火鍋可造成尿酸升高誘發痛風發生。建議在冬季多喝水、多喝茶，這樣可以有效稀釋尿酸濃度，有效防治痛風的發生。

禁忌食物三：酒

少用強烈刺激的調味品或香料。酒精容易使體內乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用，易誘發痛風。另外，不宜使用抑制尿酸排出的藥物

痛風加重怎麼辦，《千金方》1個方子就能火速降尿酸，從此無懼痛風！

方名：山丹梔子茶

主要中草藥：菊苣10g，梔子10g，桑葉5g，山丹5g，葛根5g；

煎煮方法：煎前用清水浸泡30分鐘，然後加入砂鍋中熬煮，大火沸後用小火保持微沸狀態，30-60分鐘，濾渣取汁即可；

服用劑量：3劑/日；

主要功效：祛風勝濕、活血通經、降血尿酸，治關節炎。

【主料方解】

主要中藥——菊苣：菊苣的提取物中含有能降低血液、促進脂肪代謝、降低膽固醇、降尿酸的作用；

主要中藥——梔子：含有能夠降低尿酸的梔子苷，同時含有止血、消腫、解毒的作用，可以緩解痛風；

主要中藥——桑葉：含有黃酮類物質，可以降低尿酸；還含有利尿作用讓尿酸快速排出；

輔助中藥——山丹：山丹是常見的安眠、鎮痛的重要，可以緩解痛風緩解的疼痛和因疼痛產生的失眠；

輔助中藥——葛根：能夠緩解痛風引起的關節疼痛、腫脹等情況。

山丹梔子茶是茶不是葯，其最大的特點是安全無副作用，可長期當日常茶飲長期服用。喝山丹梔子茶在治療期間可以提高尿酸排出率30%以上，因此建議當尿酸值在400以上的時候，每天兩袋，每袋沖水2到3次，喝到基本無味後再換下一包繼續喝 一定要堅持。

「抗風之路」布滿荊棘與坎坷，但是千萬不要放棄希望，只要積極配合治療，「風」一定會有平息那一刻。

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