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年夜飯的冷盤菜譜,個個經典,健康美味!

涼拌黃瓜腐竹食材: 黃瓜一根、腐竹一塊、大蒜、鹽、芝麻油、辣椒油、醋、醬油 做法: 1.腐竹提前一小時左右泡發。泡發開後焯水再過涼開水。 2.黃瓜和腐竹都切好備用,並切好蒜末。 3.把黃瓜,腐竹,蒜末放進容器里。 4.加進適量鹽,醬油,醋,芝麻油,辣椒油拌勻。 5.放冰箱冷藏半小時左右口感更好。

涼拌西蘭花 1.西蘭花掰成小朵,彩椒掰小塊。 2.鍋子燒熱水,將西蘭花放入,焯水。 3.撈出,用純凈水投涼。 4.倒入涼拌汁。(可以自己調配,生抽、醋、鹽、香油等) 5.倒入新炸的花椒油。(用濾網將花椒粒濾出。) 6.攪拌均勻。

涼拌豆腐絲 主料: 豆腐絲250g、香油適量、醋適量、香菜 做法: 1.豆腐絲,洗凈,切成段。 2.香菜切好備用 3.把豆腐絲,香菜放到盆里,加入適量醋和香油攪拌後盛出

涼拌豬耳朵 1.彩椒和黃瓜切絲,大蒜拍碎剁成末。 2.豬耳朵切絲 3.將食材放入盆中,放入白糖適量。 4.加入陳醋 5.加入生抽少許 6.再加點鮑魚汁 7.最後淋入香油拌勻即可

涼拌豆腐絲 主料: 豆腐絲250g、香油適量、醋適量、香菜 做法: 1.豆腐絲,洗凈,切成段。 2.香菜切好備用 3.把豆腐絲,香菜放到盆里,加入適量醋和香油攪拌後盛出


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