冬季早上洗臉是用冷水還是熱水好？很多女人都做錯了，難怪皮膚粗糙

洗臉，是我們每個人都會做的一個最基礎的護膚工作，洗臉能將我們臉上的各種污垢給清洗乾淨。但是冬天到了，很多人的皮膚都容易乾燥起皮，尤其洗了臉之後，經常會皮膚粗糙緊繃，讓人非常不舒服，所以掌握正確的洗臉方法很有必要。可能很多都覺得，只是洗個臉，還有什麼技巧呢？其實洗臉用熱水、溫水還是冷水，又著很大的區別！難怪很多人越洗越干，皮膚也變粗糙了。

現在的天氣比較寒冷，很多人喜歡用熱水洗臉，沒錯，當時臉上的感覺是很溫暖，但熱水會洗掉臉上多餘皮脂的同時，也洗去了對臉部起保護作用的皮脂膜，這樣就更容易讓肌膚出現乾燥、蛻皮、瘙癢的現象，尤其是乾性皮膚本身油脂少，更容易越洗越干。

但是如果用冷水洗，冷水會把面部表面的油脂，粉塵凝固起來，這樣也會導致臉洗不幹凈，而且不易軟化皮質，時間久了，就很容易促成粉刺的生成，而且毛孔也會變的越來越粗大，皮膚也會很容易老化

還有，小編告訴大家一個收腹減肥的方法，小編我可是自己親自試驗的，真的有效！

在早上空腹飲兩杯水

腹部的贅肉元兇之一就是：便秘，能夠引起便秘的原因就是沒有飲用足夠量的水，使得食物殘渣停留，而腸道水卻不斷被吸收掉，導致了腸蠕動減慢，所以應該及時補充水分。

建議每天早上起來可以空腹飲用兩杯200cc左右的水。

用這個辦法真的很不錯，小編可是親身體會，那可真的是「以身試法」啊，關鍵是不會用太長時間，而且還很環保，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼寶貴意見給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」

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